寶寶在3～4個月大以前，賁門的收縮功能還未發(fā)育成熟，也沒有很好地掌握吸吮技巧，如果吃得太飽，或喝奶時吞入空氣又沒有打出嗝來，就會發(fā)生吐奶現(xiàn)象。這個時期寶寶吐奶是很常見的現(xiàn)象，新手爸媽們不必過于擔(dān)心。防止寶寶吐奶最好的辦法就是幫助寶寶拍嗝了，那么，如何幫寶寶正確拍嗝呢？請看下文吧！

　　影響打嗝的因素

　　劉文琪護(hù)士長說，每個寶寶都能拍出嗝，但并非每一次都能拍出來，其實，寶寶喝奶后是否打嗝是受很多因素影響的。

　　1.喝奶量

　　每個寶寶的食量不同，有時是寶寶沒喝飽所以沒打嗝，也有可能因為喝太多，氣已經(jīng)壓在消化道，所以可能需要拍很久才會拍出嗝來。劉文琪護(hù)士長建議可以在喂奶喂到一半時就先幫寶寶拍嗝，再繼續(xù)喂；如果寶寶仍然沒有打嗝，不必勉強，保持直立抱姿，讓氣體自然上升排出即可。

　　2.吸入空氣量

　　當(dāng)寶寶并未吸入過量空氣時，并不一定會在當(dāng)次拍出嗝，對于瓶喂的寶寶來說，這跟奶嘴設(shè)計、奶嘴孔的大小也有關(guān)系。通常親喂母乳的寶寶較不容易有吸入過量空氣的問題，因為寶寶的嘴和媽媽的乳頭形成一個真空吸附，空氣不容易進(jìn)入，而且親喂母乳時寶寶必須用力吸吮，會隨著媽媽的身體挪動位置，加上有時媽媽喂母乳的姿勢采用直立式，這時寶寶的整個消化道是通暢的，所以親喂母乳時不是必須要拍嗝。如果媽媽不放心，還是可以幫寶寶拍嗝，若沒拍出嗝來，就盡量讓寶寶保持右側(cè)臥。

　　3.配方奶

　　一般來說，喂配方奶較容易產(chǎn)氣，配方奶的分子大小、是否容易消化吸收都是原因之一，每個寶寶對配方奶的吸收程度也有不同，還有一點，在喂配方奶時，寶寶的位置幾乎是保持固定不動的，照顧者都抱得緊緊的。所以，對于喝配方奶的寶寶，建議爸爸媽媽最好幫寶寶拍嗝，避免讓寶寶沒拍嗝就平躺或讓寶寶平躺著喝奶，一定要將寶寶抱起來喂，這樣較為安全。

　　4.體質(zhì)

　　基本上只要喝進(jìn)空氣，寶寶就會打嗝，但有的寶寶似乎更容易打嗝、容易產(chǎn)生嗝氣，這是體質(zhì)問題，跟寶寶腸胃吸收能力有關(guān)，加上每位寶寶消化器官生理構(gòu)造的不同，寶寶打嗝的快慢、頻率情況也會不一樣。

　　寶寶能否自行打嗝？

　　劉文琪護(hù)士長說，喂寶寶喝完母乳或配方奶后，如果沒有幫寶寶拍嗝，原則上只要保持直立抱姿20~30分鐘，空氣就會上升，慢慢地自然排出，寶寶自己就會打嗝。劉文琪護(hù)士長表示，其實，拍打嗝還有另外一個作用，就是帶有安撫作用，寶寶其實是很喜歡被輕拍背部的。

　　寶寶睡著了仍需拍嗝

　　新生兒常喝著喝著奶就睡著了，當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)睡著時，很多爸媽甚至長輩都會猶豫著還需要幫寶寶拍嗝嗎？會不會驚醒寶寶？關(guān)于這一點，劉文琪護(hù)士長表示，即使寶寶睡著了，仍然需要幫寶寶拍嗝。因為寶寶不會因為睡著了就不打嗝，嗝氣一樣會排出。新手父母有時會忽視這一點，看到寶寶睡著了就直接將其放下平躺，這樣寶寶可能就會發(fā)生吐奶或溢奶，如果發(fā)生嗆奶，那是非常危險的。劉文琪護(hù)士長強調(diào)，睡著的寶寶更需要拍嗝，且一定要抱起來拍，重點在于拍嗝動作要輕柔、正確，避免力道過大，不必拍得“啵啵”作響，以免寶寶不舒適或吵醒寶寶。

　　正確拍嗝法解說

　　劉文琪護(hù)士長說，幫新生兒拍嗝并沒有想象中困難，只要方式正確，就能幫助寶寶排出肚子里的空氣，減少吐奶與溢奶的情況。她建議采取以下兩種方式為寶寶拍嗝：

　　方法1

　　爸爸媽媽一手托住寶寶的頭，另一手支撐寶寶的屁股，將寶寶豎著抱起來，調(diào)整好位置，讓寶寶的臉可以靠在大人肩膀上。手掌略為拱起，呈半圓弧、類湯匙狀，用空掌的方式輕拍寶寶背部，從背脊或腰部位置，由下往上拍，利用震動原理，慢慢地將寶寶體內(nèi)的空氣拍出來。

　　方法2

　　讓寶寶坐在爸爸或媽媽的大腿上，身體側(cè)面稍微靠著爸爸或媽媽的胸口，媽媽用虎口托住寶寶的下巴，另一只手先在寶寶背部輕柔畫幾個圓圈后，同樣以空掌的方式輕拍寶寶背部。

　　正確幫寶寶沖配方奶，預(yù)防吸入過多空氣

　　在幫寶寶沖泡奶粉時，應(yīng)先加入適量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結(jié)塊，造成奶嘴阻塞而使寶寶吸入過多空氣。另外，搖勻奶瓶時最好握住奶瓶側(cè)身，以左右搖的方式進(jìn)行，避免上下?lián)u動而增加奶瓶內(nèi)的氣體。

　　把奶嘴放入寶寶的口中時，應(yīng)至少讓寶寶含住2/3，并確定是否放在了寶寶的舌頭上，否則奶水會溢出，而且容易讓寶寶吸入過多的空氣。對于經(jīng)常脹氣的寶寶，可適當(dāng)選用防脹氣奶嘴、奶瓶。

　　辭典

　　嬰兒搖晃癥候群

　　嬰兒搖晃癥候群指的是在短時間內(nèi)劇烈地?fù)u晃寶寶或經(jīng)常用力搖晃寶寶對寶寶造成的一系列傷害。月齡小的寶寶，頸部尚不能很好地支撐頭部，在不同方向劇烈地加速與減速晃動下，寶寶的頭部雖沒有直接撞到堅硬的物體，但也會造成腦部傷害。嬰兒搖晃癥候群是嬰幼兒因為外力傷害而導(dǎo)致死亡或肢體障礙的主要原因。當(dāng)寶寶被劇烈搖晃后，可能會出現(xiàn)一些癥狀，包括不安、嗜睡、不停地流口水、四肢無力、抽搐痙攣、嘔吐，乃至呼吸加快、體溫下降和心跳過慢，嚴(yán)重者呈現(xiàn)昏迷、心跳停止、瞳孔放大甚至死亡。

　　注意事項

　　劉文琪護(hù)士長強調(diào)，幫寶寶拍嗝時，照顧者一定要注意自身力道的控制，畢竟新生兒還有很多器官功能尚未發(fā)育成熟，尤其是如果拍打的位置不正確，誤拍打到腰際兩側(cè)的腎臟時，就會傷害到寶寶的器官。寶寶喝完奶后不要搖晃寶寶，劇烈的搖晃容易讓寶寶眩暈，導(dǎo)致寶寶變成“Shake Baby”，產(chǎn)生“嬰兒搖晃癥候群”的癥狀，畢竟寶寶的腦部器官仍相當(dāng)脆弱，搖晃太劇烈，很可能有腦出血的危險。哄寶寶入睡時抱著輕輕地?fù)u晃一會兒無礙。文/李靄芬    采訪咨詢/劉文琪(新生兒科護(hù)士長) 

　　互動區(qū)： 《媽媽寶寶-孕味》官方微博；