說到寶寶生病，恐怕是新手爸爸媽媽最頭痛的問題之一。而感冒，又幾乎每個小寶寶最常會發生的狀況。加拿大的氣候比國內要寒冷得多，而且冬天室內室外溫差很大，所以幾乎在每本新生寶寶的指導手冊上，都會有指導新手父母如何應對寶寶感冒的內容。

　　不發燒時勿要大驚小怪

　　首先，寶寶是否發燒，這是一個分界限。不發燒，只有打噴嚏流涕咳嗽癥狀的寶寶，無需就醫，正常飲食，該吃什么吃什么，該喝什么喝什么，育兒專家強調在這個階段只需要保證寶寶足夠的休息和睡眠就可以了，并不需要用藥物進行干預。他們認為寶寶在經歷這種小病時，體內會逐步產生抗體，這對將來身體免疫力的完善是有益無害的。

　　在加拿大的冬天，會常常看見許多年幼的孩子，拖著大鼻涕，在雪地里玩耍，穿得也并不多，甚至只有幾個月的小寶寶，父母也照樣在零下幾十度時把寶寶放在推車走在街上，寶寶咳嗽流鼻涕的完全不當回事兒。

　　過度保暖只會生病

　　有一次，我跟社區育兒培訓員寶妮交流時，我告訴她在中國，不少的家長尤其是祖輩，為了避免孩子感冒，常用衣服把孩子包得嚴嚴實實，一旦感冒，還會繼續穿得更多。寶妮認為，這樣對孩子非常不好，因為孩子越小越容易出汗，穿了過多衣物后，一旦貼身的衣服濕了，但卻因為外面的衣服太厚而無法散熱透氣，反而更容易引起感冒。正確的做法是，孩子要比大人少一件，或者是跟大人一樣多。衣服面料要透氣易干，就算感冒了，也不應通過增加衣物的數量來“捂”，而是可以給寶寶喝些溫水以及保證充足的睡眠和休息來緩解。

　　日常護理父母需細心

　　寶妮特別指出，對于很多還沒學會自主“擤鼻涕”的新生寶寶來說，新手爸爸媽媽要時時觀察他的鼻子有沒有被鼻涕或其他分泌物堵住，如果有，要不厭其煩地用棉簽幫助寶寶清理鼻孔，防止呼吸受阻甚至出現窒息現象。

　　至于咳嗽，不必太大驚小怪，這是寶寶呼吸系統的“自衛練習戰”，如果不是特別劇烈和頻率很高的咳嗽，完全不需要給寶寶喝止咳糖漿，那些只是緩解癥狀的藥物，并沒有實際殺死病毒，反而會因為癥狀消失，讓父母掉以輕心，以為病已經好了。

　　正因為許多加拿大父母遵循了這些指導，很多加拿大人長大后的抗“感冒”能力非常強悍，許多十幾歲的孩子，在零下十幾度的冰天雪地里打冰球，只穿短袖單褲也依舊無礙，有的甚至可以幾年都不曾感冒一次。這都跟從小培養起來的“感冒免疫力”不無關系。

　　關于發燒感冒

　　當然，如果寶寶不只有感冒癥狀，而且還伴隨發燒，那就是另一套處理方法了。在這種情況下，首先就是去看醫生。由醫生來明確是由于單純感冒引起的發燒，還是由于其他的病因導致的。如果只是由于感冒引起的，大多數情況下醫生也不會給藥，只是建議家長使用物理降溫法，并給予寶寶足夠的休息和睡眠，類似用溫水擦拭寶寶，使用冰寶貼等。寶妮表示，這也是讓寶寶自行鍛煉免疫力的好機會。如果體溫實在很高并持續不退，那么醫生也會根據實際情況開一些嬰幼兒藥物來輔助治療。但這種用藥會非常慎重，同時醫生會給寶寶做一系列的過敏源測試來明確用藥的安全性。

　　因此，加拿大對待孩子感冒發燒的態度，總的概括，就是“能不用藥就不用藥”。這跟國內的“過度治療”正好相反。想起前幾年回國的時候，親眼見過一個朋友不足3個月的小寶寶，因為感冒發燒送至醫院，盡管寶寶是病毒性感冒，可媽媽還是堅持要給寶寶用藥，于是這么小的寶寶就被拉去掛水，還因血管太細，只能扎在頭部。輔食都還沒吃上，就已經吃上藥了。雖然燒是退了，但據說這個小寶寶的大便有整整半年不正常。真的是孩子受罪，大人揪心。因此，以上的這些加拿大育兒經驗，我們的爸媽不妨參考借鑒一下。編譯/蒙太

　　本文由新時代出版社授權摘自《為了孩子》雜志