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　　此處所說的陰道干燥癥，主要是指在性生活全過程中，陰道的濕潤度不能達到有效的程度，往往會引起性交疼痛或痙攣的病癥。這種病癥的產生往往可能伴有某種全身性疾病，治療的主要目的是解決患者的全身疾病，因此，藥物治療是主要方法之一。除此之外，通過飲食療法也能達到治療的目的。

　　方硯紅，女，45歲，公司職員。由于結婚較晚，35歲才生孩子，而且出現了產后大出血。其后，方某的體質明顯下降，長期失眠，身體變得越來越消瘦，為此，開始接受中醫內科大夫的治療。經過大夫的調理后，體質有了明顯改善，但在夫妻性生活方面，陰道濕潤度還是明顯不夠，且常有疼痛癥狀。于是，來性咨詢門診進行診治。通過對患者進行診查后，決定為她提供食療保健，以恢復性健康。

　　食療方為：

　　【蟲草燉烏雞】

　　主料：烏雞肉250克，冬蟲夏草10克。

　　輔料：姜片、蔥段、胡椒粉、雞蛋清、食鹽各適量。

　　做法：將蟲草用溫水洗凈。烏雞宰殺，去毛、內臟、腳爪，洗凈放沸水鍋中汆一下，取出。將蟲草一半放雞腹，放和燉盅中，部分放雞肉上，注入雞湯，加入姜、蔥、胡椒粉、食鹽，上籠蒸至肉熟爛，揀出蔥、姜，出籠即成。

　　用法：3日1劑，連用1個月為1療程。

　　適用：益氣養陰為主。

　　功效：陰道干燥癥。

　　結果，經過1個多月的治療后，陰道干燥癥果然得到了明顯改善。又食用1個多月后，已完全恢復了正常。為了能保持較長時間的效果，建議此后不定期食用本食療方。

　　以上食療方具有調經、安胎、止漏、增加陰道濕潤度的作用。特別適用于治療因月經不正常，或漏、或崩、或月經稀少等而伴見的陰道干燥癥患者食用。對于中老年婦女出現陰道干燥癥者，尤為適應。

　　除此之外，以下食療方法也可根據各人的體質情況分別選用：

　　1.【蓮白燉烏雞】

　　主料：烏骨雞1只，白果25克，凈蓮子25克，糯米30克。

　　輔料：食鹽、味精、胡椒粉、蔥段、姜片各適量。

　　做法：將烏骨雞宰殺，去毛、內臟、爪尖，洗凈，入沸水鍋焯一下，撈出洗凈。白果去殼、皮、胚心洗凈。蓮子、糯米分別去雜洗凈。然后，將白果、蓮子、糯米放入烏骨雞肚內，置入沙鍋內，加入適量水和食鹽、味精、胡椒粉、蔥段、姜片，大火燒沸，改為小火燉至雞肉熟爛，出鍋即得。

　　用法：每周一次，當菜吃。

　　適用：對于因白帶不正常而出現的陰道干燥癥有明顯作用。

　　功效：本方具有補脾澀帶、養心益腎之功效。

　　2.【黃芪燉烏骨雞】

　　主料：黃芪50克，烏骨雞1只。

　　輔料：料酒、食鹽、胡椒粉、蔥段、姜片、雞湯各適量。

　　做法：將烏骨雞宰殺，去毛、內臟、爪尖，洗凈，入沸水鍋焯一下，撈出洗凈。然后，將洗凈的黃芪放入烏骨雞的腹中，置于沙鍋中，注入雞湯，放入料酒、食鹽、胡椒粉、蔥段、姜片，用文火燉至雞肉熟爛即成。

　　用法：隔日1劑，連用7次為1療程。

　　適用：可用于治療因脾胃氣虛，氣血不足引起的陰道干燥癥。

　　功效：本方具有益氣健脾，補血養胃之功。

　　3.【烏雞補血湯】

　　主料：烏骨雞1只。

　　輔料：當歸10克，熟地10克，白芍10克，知母10克，地骨皮10克，食鹽、料酒、醬油、蔥段、姜片各適量。

　　做法：將烏骨雞宰殺后，去毛、內臟、爪尖。當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮去雜洗凈。然后，將各種藥材裝入雞腹放入鍋內，注入清水適量，加入食鹽、料酒、醬油、蔥、姜。武火燒沸，撇去浮沫，改為文火燉至雞肉熟爛，去藥渣，調味即成。

　　用法：每周2-3次，連用1個月即可。

　　適用：主要用于改善因貧血而引起的陰道干燥癥。

　　功效：本方有很好的補血作用。

　　由以上食療方可知，那些身體虛弱，或貧血的女性，多半容易出現陰道干燥癥。治療方面，則可重點考慮采用滋陰補血，益氣健脾法。

　　性福課堂專家顧問：陳武山

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