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　　尿潴留

　　多數產婦于分娩后5小時左右可自行排尿，但有的產婦會出現排尿時間延長，甚至不能自行排尿的情形，發生尿潴留。產后1～2天有尿意卻排不出來，就一定要爭取早下床排尿，越早排尿越不容易發生尿潴留。會陰有裂傷，或在分娩中做了會陰側切術，排尿

　　時會引起疼痛。這時，一定要克服怕痛心理，勇敢地下床排尿，爭取不用護士導尿。

　　如果膀胱中積存過多的尿，不僅影響子宮收縮，還會誘發尿路感染。如果分娩后8小時以上還沒有自行排尿，護士就會給你采取措施，常見的就是導尿，從尿道口插一根軟的導尿管，讓膀胱中的尿自然流出。導尿存在著尿路感染或尿路損傷的潛在危險。有的產婦拔出導尿管后，仍不能自行排尿，或加重了排尿疼，所以最好爭取自行排尿。

　　防止產后尿潴留的醫生忠告

　　(1)產后每4小時排一次小便，不必等到有尿意時。

　　(2)剖腹產后要盡早下床活動，盡量不在床上排尿。

　　(3)自然分娩的產婦，盡最大可能爭取在產后第一時間自行下床排尿。

　　(4)分娩前后多飲水，尤其是不要怕排尿而不敢飲水，飲水越多，排尿越通暢。

　　(5)采取自己習慣的姿勢排尿，不要因為分娩而刻意改變排尿習慣。

　　(6)精神放松，分娩是很自然的事情，過度緊張是導致分娩后并發癥的原因之一。

　　(7)記住簡單的兩句話：放松、放松、再放松，自然、自然、再自然。

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