歡迎來到 育兒詞典網(wǎng) , 一個(gè)專業(yè)的育兒知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
臨床數(shù)據(jù)顯示,27%~30%的年輕白領(lǐng)女性正在過早地步入隱性更年期行列。武警總醫(yī)院婦產(chǎn)科王黎娜主任提醒中青年白領(lǐng)媽媽,要及時(shí)關(guān)注自身卵巢功能變化,及早進(jìn)行干預(yù),使卵巢衰退放慢腳步,延緩衰老。
王黎娜說,我國婦女更年期多發(fā)于40~60歲,工作和家庭的雙重壓力,工作節(jié)奏的加快促使一些年輕女性提早出現(xiàn)隱性更年期癥狀。據(jù)臨床調(diào)查,30多歲的白領(lǐng)女性中,30%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象,歸根結(jié)底就是卵巢功能過早衰竭引起。特別是40歲以下的年輕女性,如果經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、身體潮熱、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象,就意味著可能正在遭受卵巢衰退的侵襲。很多女性因缺乏專業(yè)知識(shí),對(duì)卵巢功能衰退并不在意,認(rèn)為不來月經(jīng)倒輕松;甚至有些白領(lǐng)女性到了生育年齡發(fā)現(xiàn)停經(jīng)不孕才到醫(yī)院就診;或是生育后的媽媽因工作忙沒引起足夠重視,不知不覺錯(cuò)過了延緩卵巢衰退的機(jī)會(huì)。
出現(xiàn)卵巢功能衰退若不及時(shí)治療,會(huì)使年輕媽媽出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、心血管病變及脂質(zhì)代謝紊亂、失眠、潮熱、盜汗等癥狀。對(duì)于白領(lǐng)女性來說,隱性更年期多數(shù)處于絕經(jīng)過渡期。
王黎娜建議,白領(lǐng)女性可通過心理干預(yù)緩解緊張情緒,消除恐懼與憂慮,放松因心理壓力導(dǎo)致更年期的提前,同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉、合理飲食,飲食要葷素搭配,控制高脂肪和糖類攝入,清淡忌厚味,多食豆制品。
下一篇:肥胖女性易患子宮內(nèi)膜癌親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:防止產(chǎn)后尿潴留的醫(yī)生忠告親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜