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每年的8月1日-7日,是世界母乳喂養(yǎng)周。在今年的世界母乳喂養(yǎng)周到來之際,專家指出:
我國三成孩子沒吃過母乳
嬰兒母乳喂養(yǎng)不足七成
母乳含有更多營養(yǎng)成分
東方人母乳勝過西方人母乳
不僅僅促進嬰兒發(fā)育
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院產(chǎn)科主任,著名產(chǎn)科專家,博士生導師牛秀敏教授說,不少年輕,特別是愛漂亮的母親拒絕哺乳。她們錯誤地認為,哺乳會使腰部腿部肌肉變得松弛,贅肉增加,身體發(fā)胖,乳房下垂,影響體型美。然而現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)證實,母乳喂養(yǎng)不但維護了嬰兒食物與營養(yǎng)的均衡,而且是增強嬰兒免疫力及抵抗疾病的最佳方法。母乳喂養(yǎng)在促進嬰兒大腦和智力健康發(fā)育的同時,還可以減少女性乳腺、卵巢腫瘤及缺鐵性貧血等疾病的發(fā)生率。
還可以達到減肥目的
據(jù)牛秀敏介紹,孕婦在產(chǎn)前會積聚36000卡的熱量,以供哺乳期使用。如果這些熱量不能消耗,不僅不能保持體型反而能引起肥胖。哺乳可消耗母親體內(nèi)額外的卡路里,促進新陳代謝,減少皮下脂肪的蓄積,不用節(jié)食就能達到減肥目的。產(chǎn)后哺乳能夠促進母體催產(chǎn)素的分泌,而催產(chǎn)素會增強乳房懸韌帶的彈性,減少了發(fā)生乳房下垂的可能。另外,哺乳過程中嬰兒吸吮乳頭的動作可以刺激母親乳房內(nèi)分泌乳汁的乳腺組織生長,這與肌肉運動越多越結(jié)實的道理一樣。因此,堅持母乳喂養(yǎng)的母親在哺乳期后乳房會變得豐滿。
牛秀敏說,多種研究表明,哪怕僅僅哺乳幾個月,哺乳的婦女患乳腺癌的幾率會大大少于從未哺乳的婦女。哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。
可加快婦科病的康復
哺乳對一些婦科病的康復也有益。患有功能性子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等病的女性,通過妊娠、哺乳,可使卵巢、子宮等器官有一個較長的“休整”過程;對于那些生理性閉經(jīng)的女性也大多會不藥而愈。對于那些平時性冷淡、性生活不協(xié)調(diào)或無快感的女性,通過嬰兒對乳頭的反復吸吮刺激,除了母體自身直接獲得舒適外,還能反復地刺激大腦皮層的性腺體,從而起到提高性欲、提高性生活質(zhì)量的作用。
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