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　　很多新媽媽不顧寶寶的將來，一意要放棄母乳喂養。原因很簡單怕自己的乳房會因此而變形，影響生活。其實在生育的整個過程中女人的身體是在不斷的發生著微妙變化的，如果順應自然，你的身形會發生一想不到的變化！

　　首先先看幾個問題看看你到底對自己的乳房了解多少。

　　1、告訴我？在懷孕時乳房發生了什么變化是正常的？

　　A.乳房脹痛 B.皮下的血管變得明顯了 C.乳暈顏色加深了

　　正確答案：A，B，C

　　懷孕時女性的激素水平會產生變化，可能會感覺到乳房腫脹疼痛，體積增大，乳頭也逐漸變大，乳暈顏色增加，皮下血管擴張，這些都是可能會出現的正常現象。

　　2、在懷孕的時候，你應該如何選擇到舒適的文胸呢？

　　A.和沒懷孕時一樣就可以 B.要寬松，對乳房沒壓迫 C.隨乳房的增大尺寸也要增大

　　正確答案：B，C

　　在懷孕時應選擇較寬松的文胸，對乳房沒有壓迫感為宜。

　　如果文胸不合適，乳頭在文胸的壓迫下，容易致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，會引起奶水少或無奶的現象。最好穿有軟鋼托的文胸，如無支持物，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞后很難再恢復。

　　3、請做好心理準備，產后以下哪些情況可能出現？

　　A.乳房在生產后出現脹痛 B.乳房變大 C.乳頭變硬有疼痛感

　　正確答案：A，B，C

　　產后由于乳房中充滿乳汁，乳房會變大變重，變得比平時硬挺、脹痛、和壓痛，甚至還有發熱感，表面光滑、充盈，乳頭也變得堅挺而疼痛，這是所謂的脹奶現象。脹奶通常只持續1、2天，但非常不舒服。舒解脹奶的辦法有借助吸奶器輔助擠奶，熱敷后輕緩地按摩乳房，或者沖個熱水澡也可以緩解疼痛。

　　上面的幾個問題有些你知道但可能一部分你還是不了解，也正是以為這種不了解讓我們在母乳喂養這個問題上意見不一，很多產后哺乳媽咪都會提出像下面這些問題：

　　Q:母乳喂養對乳房的形狀和大小又沒有影響呢？

　　A:這二者沒有直接的關系。

　　寶寶出生之際，不管吃不吃母奶，媽媽乳房都會變得比以前還要大。醫生認為，正是乳房在產后初期的脹大現象(而不是不斷的哺乳)，才導致了有些媽媽哺乳結束后，感覺乳房下垂、扁平。其實，乳房的豐滿與否，是個人乳房的支撐組織決定的。它與是否給孩子喂奶，或者給孩子喂多長時間的奶都沒有直接的關系。

　　Q:產后胸部可能會出現哪些走樣？

　　A:通常產后胸部走樣是指以下三種情況：

　　1乳房下垂

　　乳房的改變包括為體積、形狀、柔軟度及皮膚的改變，即體積萎縮或變大，形狀下垂，柔軟度變差，皮膚失去彈性或有肥胖紋。

　　2乳暈加深

　　懷孕會引起黑色素細胞刺激荷爾蒙，因此許多孕婦的乳暈、乳頭、外陰部、下腹股溝及大腿上方內側都有可能會有色素沉著、變黑的現象。

　　3乳頭凹陷

　　乳頭向內凹陷不突出向前，這樣造成喂奶困難。有時還會有乳頭變形或變大的情形。

　　Q:為什么產后胸部會變形走樣？

　　A:胸部變形的原因很多，不一定是產后才會造成，更不一定是哺乳的原因。

　　以中醫的觀點來說，由于乳房屬脾胃經，而乳頭屬肝經，產后因為大量失血，以及懷孕過程中母體會提供胎兒鈣質，以致于損耗了腎氣，會使得肝腎的氣血不足。另外還有脾腎的功能不好，導致營養無法吸收，這些因素都足以造成氣血不足，讓乳房萎縮或下垂，所以說產后如果希望胸部回復原來的樣子，就必須要從脾、肝、腎三方面來滋補。

　　以西醫來說，產后胸部變小與荷爾蒙有關，乳房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內，乳房內的腺體和結締組織增生使乳房增大，哺乳期過后，由于荷爾蒙影響，腺體萎縮，媽媽就會感覺乳房變小。

　　當然媽媽原本的體質也占了很大的因素，有些媽媽生完孩子斷奶后，胸部甚至比原來還要漂亮。

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