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母乳喂養(yǎng)

哺乳期媽媽如何選擇內(nèi)衣營養(yǎng)親子中心

分類: 母乳喂養(yǎng) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 08-07

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  導(dǎo)讀:哺乳期是個(gè)非常時(shí)期,媽媽的乳房既要成為孩子成長(zhǎng)的糧倉,同時(shí)也要保持以往的美觀,那么,對(duì)內(nèi)衣的選擇有什么特殊要求嗎?而產(chǎn)后身材的恢復(fù)沒有那么迅速及時(shí),內(nèi)褲應(yīng)該有什么講究呢?

  選擇胸罩時(shí)的建議:

  1、罩杯的角度明顯上揚(yáng)而且有深度,應(yīng)是4/4全罩杯,最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

  2、胸罩扣在前面,或者是罩杯可打開的樣式,有利嬰兒哺乳。

  3、罩杯的底邊有鋼絲托襯,它可給乳房一個(gè)向上的托起力,鋼托用純棉織物包裹制成的。

  4、胸罩的肩帶方向應(yīng)垂直,而且要寬一些,這樣不會(huì)因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

  5、罩杯的下方底邊要寬,有彈性的面料制成(棉加萊卡),在號(hào)型的選擇上稍大點(diǎn), 這樣腋下及后背部就不會(huì)形成扎肉型的凹溝。

  6、胸罩的顏色應(yīng)選擇本白色的,因?yàn)榧儼咨衅讋?huì)使皮膚產(chǎn)生不適,對(duì)嬰兒的健康不利。

  選擇內(nèi)褲的建議:

  由于產(chǎn)后的婦女形體的改變較大,如腰、臀、在腿等部位,所以每個(gè)人都應(yīng)根據(jù)自身的條件,選擇收腰提臀高腰中腿束褲,高腰收腰束褲,提臀修腿束褲,平角內(nèi)褲等等。注意切不可束得過緊。內(nèi)褲的質(zhì)地應(yīng)是有彈性的,支數(shù)高而精密的純棉針織面。棉加萊卡面料有較強(qiáng)的支撐力與襯托力。

  使用時(shí)的建議:

  1、不要使用漂白劑和洗衣粉、洗衣液等含某種化學(xué)品的洗滌劑,應(yīng)用除菌消毒的香皂。在洗凈后,完全沖干凈并浸泡清水中一會(huì)。特別是新買的內(nèi)衣一定要經(jīng)過此過程浸泡1小時(shí)以上。

  2、內(nèi)衣應(yīng)單獨(dú)洗滌。

  3、在陽光下曬半小時(shí)后轉(zhuǎn)到通風(fēng)處晾干,晾干后內(nèi)衣應(yīng)單獨(dú)存放,不與其它衣服混合。

  4、在穿著之前,最好用力抖去附著內(nèi)衣上的游離纖維,以免刺激乳頭,造成乳腺管阻塞。

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