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　　春夏季節(jié)護(hù)膚要點(diǎn)

　　1.清潔：由于肌膚容易出現(xiàn)污垢，徹底清除彩妝、灰塵及老廢角質(zhì)，讓肌膚恢復(fù)清潔狀態(tài)，才能更易吸收營(yíng)養(yǎng)。

　　2.保濕：保濕永遠(yuǎn)是護(hù)膚中永恒的話題，充足的水份才能使肌膚瑩潤(rùn)飽滿。

　　3.滋潤(rùn)：肌膚除了水份，還需要一定的油份和營(yíng)養(yǎng)，才能提高屏障機(jī)能，提高肌膚對(duì)抗環(huán)境的能力。

　　4.防護(hù)：對(duì)于紫外線這樣的元兇，一定要做好防護(hù)工作，防止肌膚內(nèi)部受損。

　　護(hù)膚好拍檔

　　1.紅潤(rùn)有益—西紅柿(每星期3-5次)

　　西紅柿富含的番茄紅素，對(duì)女性的健康益處巨大。專家稱，番茄紅素是強(qiáng)有力的抗氧化劑，有助于女性有效抗擊乳腺癌，抵抗心臟病。最新研究表明，番茄紅素同時(shí)可以抵抗太陽(yáng)光的紫外線傷害，讓你看起來(lái)更年輕。

　　2.橙色物語(yǔ)—橙子(每星期3-4次)

　　橙子中含有非常豐富的維生素C，一個(gè)中等大小的橙子可以提供人一天所需要的維生素C，提高身體抵抗細(xì)菌侵害的能力。橙子能清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基，常吃可以防癌，減少膽結(jié)石的發(fā)病率等。除此之外，含有豐富的黃酮類和胡蘿卜素，也具有抗氧化的作用。

　　有機(jī)護(hù)膚品，安全新概念

　　肌膚，是人體面積最大的器官，它直接吸收著我們涂抹的護(hù)膚品，護(hù)膚品的成分就變得非常非常重要，于是有機(jī)護(hù)膚品的概念就這樣成為我們美容的最新潮流。簡(jiǎn)而言之，“有機(jī)護(hù)膚品”指的是一種尊重自然環(huán)境的概念、追求安全單純的概念、追求安全單純的概念及重視皮膚健康的概念。

　　何謂有機(jī)？

　　1.材料必須出于天然或受到有機(jī)農(nóng)產(chǎn)認(rèn)證，不是基因改造產(chǎn)品，不含石化原料、礦物油、硅膠、殺蟲(chóng)劑、色素、合成香精、動(dòng)物性原料，依照一定規(guī)格制造，過(guò)程不得受污染并尊重生態(tài)環(huán)境健康標(biāo)準(zhǔn)。

　　2.工作人員必須懂得尊重與體貼消費(fèi)者的健康，在整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程中，均需接受?chē)?yán)格的培訓(xùn)與考驗(yàn)。

　　3.環(huán)境與公司必須尊重生命(不采用動(dòng)物實(shí)驗(yàn))，尊重環(huán)境(使用課回收及不污染的包裝)，秉持永續(xù)經(jīng)營(yíng)與商業(yè)道德的公司。

　　有機(jī)護(hù)膚品需要具備的4個(gè)條件

　　條件1.原料有機(jī)植物化。所含的植物成分必須從有機(jī)植物中提取。有機(jī)植物是指在未受任何有毒物質(zhì)或金屬污染的有機(jī)環(huán)境中，不用化學(xué)合成肥料、農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑、抗菌素及荷爾蒙種植的植物。

　　條件2.生產(chǎn)無(wú)添加化。產(chǎn)品中不能添加人工香料、色素及其它化學(xué)成分，其中所添加的防腐劑及表面活性劑都須受到嚴(yán)格限制。

　　條件3.生產(chǎn)概念倫理化。在生產(chǎn)過(guò)程中，不能實(shí)驗(yàn)動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，不能利用放射性殺菌。

　　條件4.專業(yè)認(rèn)證化。產(chǎn)品的外包裝上必須表明產(chǎn)品所屬成分，并有專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證標(biāo)志。

　　有機(jī)護(hù)膚品對(duì)肌膚的益處

　　蘊(yùn)含有機(jī)成分的護(hù)膚品，比一般護(hù)膚品成分含更多養(yǎng)分，包括維他命、抗氧化物、微量元素及重要的有機(jī)物質(zhì)如氨基酸及脂肪酸，有助維持肌膚的重要功能，而且不含石油化學(xué)物、硅、化學(xué)防腐劑及可致癌的物質(zhì)，對(duì)敏感及脆弱的膚質(zhì)尤為重要。

　　辦公室肌膚補(bǔ)水方法

　　其實(shí)在辦公室為肌膚補(bǔ)水并不是難題，只要拿出日常使用的保濕型化妝水，做一個(gè)簡(jiǎn)單的水敷面膜就搞定了。先清潔面部，然后拿一塊化妝棉，浸透化妝水后從中間撕開(kāi)，貼于面部的缺水部位，如兩頰和額頭，然后只需等待短短的3分鐘，干燥的肌膚立刻如喝飽水般豐盈飽滿，簡(jiǎn)單又方便。當(dāng)然最后千萬(wàn)別忘了要涂抹乳液，將水份牢牢鎖住，讓肌膚持久滋潤(rùn)。

　　保濕噴霧的正確使用方法

　　對(duì)于熱愛(ài)時(shí)尚生活的你，一罐清新的噴霧化妝水是必不可少的。清新噴霧化妝水配合了保濕和收斂的成分，能及時(shí)地給肌膚提供補(bǔ)水、保濕、柔滑緊致的功效。同時(shí)柔和的清香能令身心感到放松和愉悅。在距離臉部20CM的地方像劃圈似的噴灑，然后用雙手的手掌輕柔的拍打按壓，直至全部滲透至肌膚即可。把它放進(jìn)你的化妝包，你的肌膚就可以隨時(shí)隨地喝飽水了。

　　自制美膚飲料

　　1.桃花茶(在干花店和出售香薰的商店均可買(mǎi)到，如能自己采集到農(nóng)歷三月初三東南方枝頭的桃花，效果更好)4克，冬瓜仁5克，白楊樹(shù)皮3克。每日將這三樣物品置于杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鐘后飲用，每日可反復(fù)沖泡3-4次。這種茶能祛除黑斑、白嫩肌膚，但孕婦及月經(jīng)量過(guò)大者忌用。

　　2.紅花茶，檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋悶5分鐘即可飲用，每日一劑，會(huì)讓你的皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會(huì)回復(fù)光澤。

　　3.檸檬茶，將檸檬去皮以后切成片(一定記得去皮，因?yàn)闄幟势瑫?huì)令黑色素沉淀)。依照個(gè)人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬茶會(huì)讓你的肌膚回復(fù)光澤與彈性。

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