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　　醫(yī)師后期的指導(dǎo)非常重要，尤其自然分娩。

　　(1)如果有條件進行自然分娩，患者有這樣的意愿，我們孕晚期這段時間做好相應(yīng)的運動，做一些有氧運動和營養(yǎng)的支持。在門診對于28周以后的產(chǎn)婦要指導(dǎo)她進行必要的體操鍛煉，包括孕婦適合的瑜伽動作訓(xùn)練，還有如何放松盆底肌肉。

　　(2)孕晚期要加強呼吸法的鍛煉，瑜伽在這方面有優(yōu)勢的，如何放松盆底肌肉，讓孕產(chǎn)婦經(jīng)常采用一些姿勢能夠放松盆底肌肉，練鼻子吸嘴呼這樣的運動，有利于分娩過程當中協(xié)助宮縮用力，這些是非常有用的。一方面可以減輕產(chǎn)婦痛苦，另一方面可以使產(chǎn)程縮短。

　　有些產(chǎn)婦在分娩過程當中不會用力，不會使勁，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，這樣的話人為造成一些難產(chǎn)因素。

　　我們現(xiàn)在國內(nèi)這方面的指導(dǎo)是相對差一些的，尤其有一些醫(yī)院比如我們醫(yī)院門診量比較大，這方面的指導(dǎo)有點跟不上。

　　從發(fā)展方向來講，關(guān)于產(chǎn)科發(fā)展的路程，我們現(xiàn)在的目的是要減少剖腹產(chǎn)，增加自然分娩，這方面的指導(dǎo)、孕期方面的鍛煉是非常重要的。

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