“跳樓自殺啊，現(xiàn)在的初生媽媽傷不起！”近日，佛山網(wǎng)友發(fā)帖稱一產(chǎn)婦疑是產(chǎn)后抑郁癥跳樓自殺。帖子點(diǎn)擊率過萬，留言者過百，其中不少網(wǎng)友表示自己或家人、朋友有過產(chǎn)后抑郁的經(jīng)歷。心理專家表示，產(chǎn)后抑郁是一種普遍現(xiàn)象，性格內(nèi)向者更易得，提醒家庭成員多關(guān)懷，產(chǎn)婦自己多傾訴。

　　網(wǎng)友曬產(chǎn)后抑郁經(jīng)歷

　　8月4日，網(wǎng)友“ppptty”在本地論壇發(fā)帖并貼圖，圖片顯示，一高樓上，一男一女正拉住一往下墜的女子。據(jù)網(wǎng)帖描述，孩子還未滿月的產(chǎn)婦，可能因產(chǎn)后抑郁癥而跳樓自殺，往下掉時(shí)被家人拉住，最后還是掉下樓。

　　記者聯(lián)系目擊網(wǎng)友“yesterday琪琪”，據(jù)其描述，事發(fā)桂城興業(yè)新村小區(qū)，該產(chǎn)婦7月初生產(chǎn)，可能有產(chǎn)后抑郁，當(dāng)天跟家人吵架后便跳樓，下墜被老公拉住時(shí)，夫妻倆仍在爭(zhēng)吵，墜樓后被送往醫(yī)院搶救，目前無生命危險(xiǎn)。

　　該網(wǎng)帖發(fā)出后，引起眾多網(wǎng)友的關(guān)注和共鳴，不少網(wǎng)友認(rèn)為產(chǎn)婦確實(shí)容易抑郁。“剛生完BB是容易有產(chǎn)后抑郁的，我之前都有一種想跳樓的想法。我是因?yàn)樯旰⒆雍螅依餂]人陪我聊天，好像沒人過問一樣，就容易發(fā)脾氣、鉆牛角尖。”網(wǎng)友“水晶米”最先跟帖曬出自己的經(jīng)歷。網(wǎng)友“小白豬媽咪”也稱自己生完孩子后有過跳樓自殺的念頭，“特別是老公不關(guān)心自己的時(shí)候，真的想跳樓死了算了”。隨后，陸續(xù)有四五位網(wǎng)友回帖，稱自己有過產(chǎn)后抑郁的癥狀，建議身邊人要多關(guān)心和體諒產(chǎn)婦。

　　性格內(nèi)向者更易患

　　“產(chǎn)后抑郁癥是女性生產(chǎn)之后，因性激素、社會(huì)角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等變化而引起的，是女性精神障礙中最常見的類型。”佛山市心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)理事羅月嬌透露，患者的特殊癥狀是對(duì)身邊事情缺乏興趣，如吃得少、懶得動(dòng)、話變少，極少數(shù)嚴(yán)重者會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。

　　研究顯示，50%-75%的女性隨著孩子的出生會(huì)經(jīng)歷一段產(chǎn)后抑郁，而產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%～30%。羅月嬌透露，性格內(nèi)向的女性患抑郁癥的概率約為50%，這部分人容易患產(chǎn)后抑郁癥；而家庭關(guān)系不和諧、與家人缺乏溝通的產(chǎn)婦也更容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。

　　“我曾在醫(yī)院看到，一婆婆手提湯盅等待媳婦生產(chǎn)，誰知一聽護(hù)士說媳婦生了女孩，馬上提著湯盅生氣地離開醫(yī)院。”據(jù)受訪市民反映，在不少區(qū)、鎮(zhèn)醫(yī)院，總能看到這樣的情形。而這種重男輕女的思想也是不少產(chǎn)婦有心理壓力、出現(xiàn)抑郁的誘因之一。

　　羅月嬌分析認(rèn)為，環(huán)境改變未能滿足產(chǎn)婦的心理需求，是產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)生的主要原因。“懷胎十月很辛苦，本以為生產(chǎn)后可以放松，但媽媽這一新角色不僅要哺育孩子，還可能面臨身材變形、家人注意力轉(zhuǎn)移或因生女孩而遭受指責(zé)等心理壓力。若家人關(guān)心不夠，尤其是老公的關(guān)愛不夠，就容易思想走極端。”羅月嬌表示，產(chǎn)婦患產(chǎn)后抑郁癥的情況很普遍，但很多人不在意也不夠重視，這就容易引發(fā)意外事故。

　　坐月子最好讓母親陪

　　要預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥，羅月嬌認(rèn)為應(yīng)該做到“三多”，即多溝通、多關(guān)愛、多傾訴。

　　產(chǎn)后的生活環(huán)境可能改變，如婆婆到來、雇請(qǐng)保姆等，但每個(gè)人的作息、飲食習(xí)慣都不同，這就需要加強(qiáng)溝通，避免婆媳等矛盾；產(chǎn)婦心理敏感，家人要多些關(guān)愛，尤其是丈夫的關(guān)愛，要注意產(chǎn)婦的心理變化，多陪她聊天、體諒她的情緒；產(chǎn)婦有壓力或不滿，應(yīng)及時(shí)自我排解，多向丈夫、母親、閨密等人傾訴，多外出走動(dòng)，身體條件允許后應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。

　　羅月嬌還建議，產(chǎn)婦坐月子時(shí)最好有媽媽在身邊，這樣有助更好地溝通。對(duì)此，不少產(chǎn)婦深有同感：“自己的媽媽才好"差遣"，更能寵著自己，也更方便說體己話。”另外，部分新產(chǎn)婦面臨“不知道如何照顧孩子”的壓力，羅月嬌建議產(chǎn)婦多學(xué)習(xí)，家人也應(yīng)幫忙分擔(dān)。

　　網(wǎng)友有話說

　　我的寶貝小茵茵：寶寶好可憐，這位媽媽怎么不想下自己的孩子呢？退一步海寬天空啊。生孩子這么辛苦都可以熬過來，怎么這一個(gè)關(guān)就過不了呢？

　　超級(jí)人星：希望這位母親沒事，否則那個(gè)寶寶真是好凄涼。各位公公婆婆、老公們，請(qǐng)你們多點(diǎn)關(guān)心剛為人母的媽媽啦。剛做媽媽的女人很容易產(chǎn)生抑郁的，一個(gè)不小心就會(huì)想不開。

　　zrcnieyan：初生媽咪真是很容易產(chǎn)后抑郁的，我都試過有一陣子整天想不開，整天哭，都有想死的感覺，不過終于熬過來了。呼吁家人多D關(guān)心女人，特別是初生媽咪！公婆不理解就算了，最主要的是男人，自己的男人都不理解，就容易出事。

　　樂樂-mummy：結(jié)婚不久和剛做媽媽的女人，壓力確實(shí)好大，如果家人又不體諒的話，就容易得抑郁癥。自我調(diào)節(jié)能力好的話就不會(huì)有這樣的悲劇出現(xiàn)，不過最關(guān)鍵的還是家人諒解。我自己親身經(jīng)歷過，我可以忍受到現(xiàn)在都沒事，就覺得自己好厲害。