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　　最近，一則“上海產婦蓋棉被‘捂月子’中暑身亡”的新聞，在社交媒體中風傳。產婦產后保養十分重要，但不當的坐月子方式可能會對產婦健康產生危害。

　　生完孩子都要坐月子，對于中國女性來說是根深蒂固的傳統。但是，在中國傳統的坐月子文化中，夾雜很多“清規戒律”，比如忌口，忌洗澡，忌洗頭，等等，而西方人在“產褥期”并沒有這種講究，甚至是與之相反的。

　　那么，這些“清規戒律”到底靠不靠譜？新媽媽分娩后，會經歷為期六周左右的產褥期，也就是老百姓俗稱的“坐月子”。其間，產婦注意身體健康是必需的。

　　不過，專家說，很多傳統的坐月子方式并不科學，是需要改變的。

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