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夫妻在孕前準備中不要過度緊張，以免干擾女性內分泌系統影響受孕。
35歲以上的女性由于卵巢儲備功能降低，卵子老化，受孕幾率低于年輕婦女，且 懷孕后合并癥高于年輕孕婦，新生兒畸形率也隨著孕婦的年齡升高而升高。準備要孩子的夫妻不要因此過度關注能否成功受孕、擔心新生兒畸形，以免過度緊張干擾 女性內分泌系統，影響受孕。
準備要孩子的夫妻首先應到醫院做孕前檢查，看看是否有影響懷孕的因素，包括普通的婦科、血常規、肝腎功能、傳染病等檢查。
如果38歲以下女性試孕一年，38歲以上女性試孕半年仍沒懷孕，夫妻雙方就應該到醫院檢查，查找不孕原因，以免耽誤治療。
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