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　　受訪專家/廣東省婦幼保健院婦女保健科主任醫師 夏建紅

　　一年一度的中考、高考在即，許多女學生都害怕考試時會撞上月經來臨，因痛經、量多等問題而影響考試的正常發揮。家長也同樣焦慮，擔心孩子因此在考試時狀況百出，于是帶著孩子到醫院找醫生，想通過人為方法(如服用藥物)來推遲月經。當然，家長也擔心，孩子為了考試而推遲月經周期，會不會對其健康不利？如果需要調整，如何進行比較合適？

　　推遲月經周期

　　要提前著手

　　廣東省婦幼保健院婦女保健科主任醫師夏建紅介紹，每逢中考、高考前，門診都會接診到一些前來咨詢痛經問題或想推遲月經周期的女生。

　　小玲今年讀高三，眼看高考一天天逼近，她在緊張地備考中也不禁多了一絲煩惱。原來，小玲每個月來月經時，尤其是在經期的前面兩天，都會有嚴重的痛經，每次都痛得狂飆冷汗，晚上翻來覆去睡不好。前一天沒睡好，第二天又變得非常煩躁，還會頭痛厲害。她算了一下，高考那三天剛好會碰到月經的“光臨”，她很擔心會因此影響考試的正常發揮。媽媽帶她去醫院咨詢，醫生建議她通過調整經期來避開考試期間遇上月經來潮。

　　夏建紅表示，如果經期并沒有什么特別的不適，對學習和生活不會造成嚴重干擾的，沒有必要刻意去調月經周期。但有些女生伴有嚴重的經前緊張綜合征和痛經，如在經前或月經期間下腹疼痛難耐、失眠、煩躁，甚至伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、冷汗淋漓等癥狀的，影響心理和身體狀態，影響考試的正常發揮。像這類確實有月經問題的女生，則可在專業醫生的指導下提早干預，以免月經問題影響考試。

　　調整月經周期

　　必須遵醫囑

　　夏建紅稱，對于有經前緊張綜合征和痛經的女生，如果要推遲月經周期，最好能提前兩三個月就開始，并在月經來潮的5天內向專業的醫生咨詢。如果考試當月才進行調整的話，很難保證效果，這是因為藥物的使用劑量是固定的，但由于每個人的個人差異，行經時間的不同，如果考試當月才開始調整周期的話，未必能使月經期剛好避開考試時間，所以，一般建議提前兩三個月開始。

　　要改變月經周期，建議遵循醫囑。她強調，調經時醫生會根據考生的生理時鐘來指導用藥，并一直服用到考試結束。停藥后，月經周期一般可恢復正常，但用藥期間一定要做好隨訪，及時和醫生溝通反饋，以根據情況調整藥物，切勿自行用藥。因為處在青春期的女生，她們的丘腦-垂體-卵巢軸對月經的調控能力尚未完善，如果沒有在醫生的指導下自行改變月經周期，人為地干擾正常月經，有可能會破壞丘腦-垂體-卵巢軸對月經的正常調節，從而出現日后的月經紊亂，甚至引發不規則出血現象。

　　另外，青少年的痛經多是屬于原發性痛經，重在預防，除了在經期要注意保暖、不吃生冷食物、不要接觸冷水、避免受涼外，也可預防性用藥，即在月經到來前7-10天服用一些中成藥，如散結鎮痛膠囊、田七鎮痛膠囊、烏雞白鳳丸等，一直持續到月經結束。對于既往有嚴重痛經的女生，可在每次來月經最痛的那天提前6個小時服用止痛藥，如芬必得、消炎痛等，連服三天，可有效地緩解痛經的困擾。

　　醫生

　　提醒

　　夏建紅表示，畢竟藥物的使用都會有一定副作用的，人為地去干擾原來的月經周期，對人的健康會有一定的影響。所以，對于因擔心月經會影響到考試發揮而確要改變月經周期的考生，必須在專業醫生的指導下進行，以使藥物的副作用降低到最小。文/羊城晚報記者 余燕紅 通訊員 林惠芳

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