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　　約90%的婦女在懷孕后會出現妊娠紋，它可能在胸部、腹部或臀部，這主要是因為妊娠期皮膚伸展造成的，通常都是由于體重增加過快導致。如果想避免出現妊娠紋，能做的只是盡量保持體重持續(xù)穩(wěn)定及緩慢增加，通過飲食調節(jié)來滋養(yǎng)皮膚，增加皮膚彈性。各種營養(yǎng)霜或油膏的作用有限。

　　有些孕婦，尤其是膚色較深者，還會在額頭、鼻子和臉頰上出現深色條紋，大家通常稱之為蝴蝶斑。這是由于懷孕時女性激素增多，活力增加，刺激皮膚表面的色素細胞后，使黑色素隨之增加。妊娠結束后，隨著激素水平的下降，這些斑會逐漸消失，因此不必太過擔心。同時，要防止蝴蝶斑的產生，必須注意防曬，每天還要攝取充足的綠葉類蔬菜、柑橘類水果、全麥面包等富含葉酸的食物。

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