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孕期保健

醫(yī)生教您自測胎動

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 01-18

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  俗話說“母子連心”,對于即將做母親的孕婦來說,最關(guān)心的就是胎兒的發(fā)育和健康情況,會不會因臍帶繞頸而產(chǎn)生危險?美中宜和在這里教給孕媽媽一種簡單易行,能由孕媽媽自己掌握和觀察胎兒安危的辦法——自測胎動。

  胎動,即孕媽媽感到胎兒在子宮里的主動性運動,比如呼吸、張嘴運動、翻滾運動等。如果是受到孕婦咳嗽、呼吸等動作影響所產(chǎn)生的被動性運動,就不算哦。懷孕20-35周時候胎動比較明顯,具體位置靠近胃部,向兩側(cè)擴(kuò)大。一天大約30-40次為正常健康的狀態(tài)。計數(shù)胎動時,一般連續(xù)的胎動只能算1次,比較明顯的胎動才能算1次。

  胎動有不同的規(guī)律

  根據(jù)不同孕媽媽的身體情況,胎動的規(guī)律也是不同的,有些媽媽是早晨動的比較頻繁,而有些媽媽則是夜間胎動的多一些。計數(shù)胎動時,孕媽媽最好在安靜的環(huán)境中,保持一個良好的心態(tài),身體則采用左側(cè)臥位,專心的體會胎動次數(shù)。胎兒每動一下,就在紙上劃一道,以便準(zhǔn)確無誤。在產(chǎn)檢時,還可將胎動記錄情況交給醫(yī)生作為參考。正常胎動是比較有規(guī)律、有節(jié)奏的。可以在每天早、中、晚固定三個時間段,各數(shù)一次胎動,每次一個小時。然后把3次數(shù)字相加并乘以4,就是寶寶12小時的胎動數(shù)了。正常健康的懷孕的狀態(tài)下,寶寶胎動數(shù)為每小時3-5次,12小時的次數(shù)應(yīng)約30-40次或更多。

  異常胎動帶來的危險

  如果12小時胎動少于20次或每小時少于3次,就應(yīng)引起父母的重視了,最常見的原因有臍帶繞頸、羊水偏少、胎盤早剝等情況,需要立即到醫(yī)院請產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行檢查,看是否有宮內(nèi)缺氧等異常情況。醫(yī)院會為您做專業(yè)的診斷。

  如由于臍帶繞頸、打結(jié)、扭轉(zhuǎn)等原因造成胎兒宮內(nèi)缺氧時,胎兒可發(fā)生宮內(nèi)窘迫。缺氧初期往往胎動增多,胎兒因缺氧而變得躁動、不安、并力圖把這種躁動感傳給母親。此時,孕婦自覺胎動極其活躍,甚至無法忍受;當(dāng)胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時,胎動逐漸變?nèi)酰螖?shù)減少,這是胎兒缺氧較嚴(yán)重的"紅燈"信號,若此時仍未得到有效的治療,胎兒就會因嚴(yán)重缺氧而胎動消失直至死亡。所以說,胎動可是胎兒安危的征兆之一呢。

  常記錄,早發(fā)現(xiàn)

  一般來說,從胎動停止到胎兒死亡,大約需要經(jīng)過12-48小時。孕媽媽一定要每日認(rèn)真的記錄胎動情況,就會及時發(fā)現(xiàn)潛在的危險,在胎動出現(xiàn)異常的初期立即趕往醫(yī)院進(jìn)行檢查,使醫(yī)生得以及時采取有效的治療措施,以挽救胎兒的生命。

  如此看來,孕期的胎動真的是非常重要的呢。美中宜和產(chǎn)科專家團(tuán)隊提醒各位孕媽媽:數(shù)胎動,保健康。文/美中宜和

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