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　　呵護要點

　　1. 因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，最好每天用溫水清洗1 ～ 2 次。

　　2. 在淋浴時，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性用品，也不可使用過熱的熱水淋浴，以避免加劇紅腫或瘙癢的癥狀。

　　3. 天天更換內褲，洗凈內褲在日光下晾曬。

　　4. 孕婦更要避免穿著緊身、不吸汗的衣物，不妨選擇純棉材質的內衣，保持干爽。

　　5. 如出現外陰瘙癢、灼痛，白帶增多，呈豆渣樣，就應該進行治療了。尋求醫生的幫助是最好的辦法。不可以私自用藥。

　　產后期表現

　　分娩時，很多自然分娩的女性都會做側切，即使沒有側切，口也會有自然撕裂的傷口，如果傷口處理不當，容易造成感染。此外，產后會有惡露排出，這些是由子宮內殘留的血液、黏液等混合而成的分泌物。

　　呵護要點

　　1. 生寶寶后的五天內，每天用1 ：5000 高錳酸鉀或1 ：2000 的新潔爾滅沖洗會陰，也可每天用溫開水沖洗外。要注意自前向后沖洗，讓水流向肛門處，每次排泄后最好加洗1 次。盡量保持會清潔及干燥。

　　2. 如果會陰有明顯水腫，可用33%的硫酸鎂溶液濕敷，也可加快水腫的消除。上述兩項一般在住院期間由醫生護士處理。

　　3. 會陰有側切刀口者應盡量向對側臥位，避免惡露流入刀口。平時保持表面清潔、干燥。

　　4. 產后第一次月經往往經血量大，所以，衛生巾需要勤換，例如不超過兩個小時更換，以保持局部的干燥與清潔。私地帶清潔Q&A

　　Q:需要特別沖洗嗎?

　　A:在正常情況下，內生存著大量對人有益的菌群，它們將表皮細胞中貯存的糖元分解成乳酸，以維持的酸度，構成一道防御致病菌在內繁殖的天然防線。如果身體沒有問題，在沒有醫囑的情況下，自行用消毒劑沖洗或坐浴浸泡，就有可能破壞的防御功能，各種致病菌乘虛而入，在內大量繁殖而引起多種婦科疾病。在健康的狀態下，一天清洗的次數不宜超過兩次，清洗指的是用溫(清)水清洗外，而不是。

　　Q:洗液一概不能用嗎?

　　A:由于生活的壓力等各方面原因導致自身抵抗力下降，可以選擇使用護理液產品，以維系自身的防御體系。很多品牌的洗液，已經將洗液的PH 值界定在4 ～ 4.5 之間，接近人體PH 值，挑選此類洗液則不必擔心洗液對環境的破壞。

　　Q:市場上“妝字”、“消字”、“藥字”的洗液有什么不同嗎?

　　A:市售洗液一般有三個字號：“妝字”、“消字”、“藥字”。妝字號屬于化妝品類，主要作用有清潔污垢、維護私處弱酸環境和滋養私處肌膚的功效，健康女性可以使用。消字號屬于消毒品類，指用化學、物理、生物的方法消滅或消除環境中的致病微生物，以達到殺菌消毒的目的，自身抵抗力下降、私處需要殺菌但未構成疾病的亞健康人群在必要時可以使用。藥字號為藥品類，具有治療作用，應在醫生的指導下選擇。

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