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孕期保健

孕婦冬季保暖穿衣法

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-13

閱讀 :374

  穿衣搭配絕對是個學問,不僅要中看更要“中用”。寒冷冬季,“保暖”是冬季穿衣的基本原則,但保暖不等于捂熱。孕婦是比較怕熱的,即使在冬季,由于新陳代謝加快也很容易出汗,因此準媽媽的冬裝衣物也要求透氣性、吸汗性良好。

  孕媽咪冬季健康穿衣切記“要暖不要捂”。從頭到腳、從內到外都要選擇合適的衣物鞋帽。

  內衣褲是最貼身的衣物,因此一定要選擇合身、觸感舒適的,而且還要隨孕媽咪的身材變化及時更換。

  內衣選購Tips:

  1.材料要舒適透氣,首選純棉。

  2.尺寸要合適,預留罩杯升級的空間。

  3.肩帶、背勾都可以彈性調節松緊度。

  4.款式選軟性鋼托的,有利于支撐乳房。 >>準媽媽內衣經孕期也要內在美

  內褲選購Tips:

  1.選擇吸汗透氣、抗菌抗臭的材料,純棉材質比較好。

  2.褲頭松緊適合,大小隨腹部變大而變。

  孕中期,準媽媽的腹部會越來越大,適宜選擇帶橡筋、布料彈性佳的內褲,以免腰腹部勒得太緊。孕晚期腹部增大,更換合適尺寸的孕婦內褲,加上產檢頻率越來越高,可以選擇專門的安檢褲。

  3.選擇合適的褲型。

  孕婦內褲有低腰、中腰、高腰多種。低腰適合夏天怕熱的孕媽;中腰包覆肚臍以上2cm左右,適合孕中早期穿;孕晚期建議一高腰內褲為主,其包裹性和承托力都比較好。

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