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環境胎教,是通過指導年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識,以利于優境養胎。
人類從受精卵→胚胎→胎兒直到出生瞬間成為新生兒,大約經歷了280天。妊娠過程中胎兒能否正常生長發育,除了與父母的遺傳基因、孕育準備、營養因素有關外,還與孕母在妊娠期間的內外環境有著密切的聯系。尤其在早孕8周內,胚胎從外表到內臟,從頭顱到四肢大都在此期形成,加上胚胎幼稚,不具備解毒機能,極易受到傷害,故孕56天內是環境致胚胎畸變的高敏時期。
為了保證胎兒的健康發育,母親應該避免六種不利于妊娠的內外環境:①多次人工流產或自然流產后受精;②夫妻體弱患病受精;③不潔的性生活(包括性病)引起的胎兒宮內感染;④放射線傷害;⑤職業與嗜好的不良刺激;⑥污染源及噪音。
值得強調的是:妊娠期的性生活與胎兒的發育與健康關系密切。在妊娠早期,子宮為了適應受精卵的分裂增殖,以及胚胎期的細胞分裂,尤其是腦細胞的分裂,本能地處于安靜狀態。為了確保寧靜的內環境,防止流產,受精后應該停止性生活。妊娠中期的性生活要適度,勿壓輕緩,以避免自然流產。妊娠晚期由于子宮日漸膨隆,子宮收縮逐漸加強,為了防止早產及感染,應禁止性生活。
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