現(xiàn)在，有越來越多的準父母感覺到胎教的重要性，但說起來容易做起來難，并非每個準媽媽都能切實地維護好胎兒的內(nèi)外生長環(huán)境。

　　胎教，從字面上來講，就是教育尚未出生仍在娘胎中的孩子，它的作用就是為胎兒營造良好的內(nèi)外環(huán)境，以讓他在各方面發(fā)育更完善。

　　根據(jù)一項調(diào)查表明，科學(xué)合理地對胎兒進行胎教，有助于孩子的智力和人格的發(fā)展。現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的準父母感覺到胎教的重要性，但說起來容易做起來難，并非每個準媽媽都能切實地維護胎兒的內(nèi)外生長環(huán)境。那么究竟怎么做才能讓胎教發(fā)揮其應(yīng)有的作用呢？

　　胎教外環(huán)境

　　這里所說的外環(huán)境，其實是指孕婦本身所處的環(huán)境，也就是說，當孕婦所處的外部環(huán)境不利于胎兒的生長發(fā)育的話，也同樣會因此對孩子的身體、心智造成不同程度的損傷。

　　1、家用電器是潛在殺手

　　危害：

　　現(xiàn)在幾乎在每個家庭中都有相當數(shù)量的家用電器，雖然它們?yōu)槲覀兊纳钐峁┝吮憷惨虼嗽斐闪撕艽蟮奈廴竞臀：Α＠纾涸性缙谑褂秒姛崽喝菀滓l(fā)流產(chǎn)和胎兒畸形，微波爐固然能為我們快速提供食物，但它的微波輻射也容易導(dǎo)致胎兒死亡或流產(chǎn)，而長時間看電視或看電腦，也會對孩子的生理心理造成不良影響。

　　怎么辦：

　　適當控制看電視的時間，準媽媽看電視時也不要靠電視太近，3米左右比較安全。

　　準媽媽的房間不要放太多家用電器，尤其是電腦、和電冰箱不宜放在準媽媽的房間。

　　不要用電熱毯取暖，也盡量少微波爐。

　　2、藥物和疾病也非常危險

　　藥物和疾病對胎兒的危害也是顯而易見的，懷孕之后，準媽媽在用藥時應(yīng)隨時咨詢醫(yī)生，并應(yīng)仔細閱讀藥物說明書。

　　不該吃的西藥：激素類、抗癌藥類、抗生素等

　　不該吃的中藥：巴豆、麝香、商陸等，活血類的藥物基本不能服用，因為容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　容易引發(fā)胎兒畸形的疾病：風(fēng)疹熱毒、病毒性感冒、單純皰疹病毒等等。

　　3、環(huán)境污染

　　媽媽的工作環(huán)境如果是長期接觸化學(xué)品麻醉品、長期面臨電腦輻射或工作地點離機場較近的話，都容易導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩，或發(fā)生流產(chǎn)。通常當胎動厲害的時候，其實已經(jīng)說明外部環(huán)境的惡劣已經(jīng)到達相當嚴重的程度。最好的解決方法是，準媽媽改變工作環(huán)境，遠離那些容易使孩子受到傷害的污染源。

　　胎教的內(nèi)環(huán)境

　　這里所說的內(nèi)環(huán)境，是指孕婦本身的情緒和心情對胎兒的影響。通常，準媽媽的不良情緒會對孩子的心理發(fā)展造成一定的不良影響；同時，這些情緒也會對孩子的性格形成起一定的作用。

　　不良情緒一：擔憂和焦慮

　　準媽媽在孕育新生命的同時，可能會為寶寶和自己的未來擔心憂慮，比如，為寶寶的生育費用擔心，為懷孕可能丟失工作而擔心，為自己的體形日益臃腫而煩惱，等等。這些不良情緒很容易使準媽媽陷入無休無止的焦慮中。殊不知，這樣久而久之就會讓腹中的孩子的心理也產(chǎn)生變化。

　　危害：

　　容易使孩子形成膽小怕事的性格，同時心理承受能力也降低，做事容易情緒化，可能會經(jīng)常莫名其妙地大哭特哭。

　　怎么辦：

　　最好的方法自然是準媽媽隨時調(diào)整自己的情緒，一旦發(fā)現(xiàn)自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭，應(yīng)立刻想辦法疏導(dǎo)或轉(zhuǎn)移注意力，可以通過看書和電視來緩解緊張的情緒，讓自己開朗起來。