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早報(bào)訊 “我每天都吃很多水果來(lái)補(bǔ)水,怎么可能羊水過(guò)少呢?”前幾天,29歲的朱英在孕檢中被查出羊水過(guò)少,為了保險(xiǎn)起見(jiàn),醫(yī)生要求其住院輸液補(bǔ)水。
朱英指著床頭桌上一籃子水果說(shuō),自從得知自己懷孕以后,聽(tīng)說(shuō)多吃水果對(duì)孕婦和寶寶都好,她每天都吃很多。尤其是最?lèi)?ài)的西瓜,基本上一天要干掉一個(gè)。
“適當(dāng)吃點(diǎn)水果,確實(shí)可以給自身和寶寶補(bǔ)充水分,但吃太多就不好了,最大不利因素是其利尿作用。”杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生陳文增說(shuō),尤其是西瓜、芒果、葡萄等含糖量高的水果,利尿以后促使排尿增多,水分流失增加,身體就會(huì)自動(dòng)引羊水來(lái)調(diào)節(jié)體液的不平衡狀態(tài)。
被查出羊水過(guò)少的準(zhǔn)媽媽不止朱英一人,陳文增說(shuō):“最近這段時(shí)間,我們僅住院的準(zhǔn)媽媽就收了10來(lái)位,她們羊水過(guò)少大多跟吃太多水果有關(guān)。”
陳醫(yī)生建議:準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)不食用或少食用西瓜、茶水、綠豆湯、雪糕、豆?jié){等容易引起羊水減少的食物。以黃瓜、西紅柿等甜度低的果蔬來(lái)代替。在出汗多的時(shí)候,適當(dāng)喝些淡鹽水或咸蛋湯等。
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