閱讀 :520

　　從此時開始，已經有懷孕的感覺了，月經完全沒有了蹤跡，逐漸地感覺到乳房發脹、尿頻，害喜的癥狀也出現了。

　　◆子宮：子宮要比沒有懷孕的時候稍大些，像鵝蛋一般大小，并且變得很軟。

　　◆乳房：乳房發脹，乳頭時有陣痛感，乳暈變黑，流向乳房的血液量增加。

　　◆體溫：基礎體溫呈現高溫狀態，并將持續18天以上。

　　◆妊娠反應：由于荷爾蒙的作用，從這個月開始，身體有了一種異樣的充實感。準媽媽會出現身體慵懶發熱和昏昏欲睡；排尿次數增加；胃部不適，感到惡心，出現嘔吐癥狀；對酸性食物有特殊好感；略帶白色的陰道分泌物增加；有的準媽媽甚至還會出現頭暈、鼻出血、心跳加速等癥狀，準媽媽開始真切地感覺到自己懷孕啦！不過，早孕反應會由輕到重，一般持續兩個月左右，以后會逐漸消失。

　　心理要點

　　大部分準媽媽會感到將做母親的喜悅和自豪，但也會擔心妊娠失敗。加之妊娠所帶來的不適，常使準媽媽情緒不穩。這一時期的準媽媽比較愛發脾氣，情緒容易低落，依賴性也較強，特別需要家人的安慰和關心。建議準媽媽每天保證8小時以上的充足睡眠，最好養成午間小睡的好習慣，以避免身心過勞。聽聽輕音樂，做做深呼吸，緩解精神緊張，如果能把居室布置得整潔舒適，精神愉悅的效果會更佳。

下一篇:孕期如何與公婆和諧相處 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕婦取暖要注意哪些事項？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】