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　　導(dǎo)語(yǔ)：孕后很多孕媽媽都擔(dān)心性生活會(huì)對(duì)胎兒造成危害。其實(shí)孕后進(jìn)行適量的性生活是有一定的好處的。那么應(yīng)該在什么時(shí)候進(jìn)行性生活？孕后進(jìn)行性生活有什么需要注意的地方呢？各位孕媽媽趕快跟著小編一起去了解一下吧。

　　懷孕期很多人對(duì)于能否性生活產(chǎn)生疑慮。研究指出，其實(shí)適度的性生活可以促進(jìn)胎兒發(fā)育，也會(huì)讓父母感情加溫、孕婦身心愉悅。但是懷孕性行為還是有許多應(yīng)注意的地方，只要掌握以下要點(diǎn)，就可享受甜蜜喔！

　　懷孕各階段的性生活安排

　　孕早期性生活嗎

　　你多半并沒(méi)有聽(tīng)過(guò)，準(zhǔn)媽媽因?yàn)閼言性缙诘男陨钣绊懥颂航】怠５牵械尼t(yī)生可能還會(huì)建議你，懷孕前3個(gè)月避免或減少性生活。因?yàn)檫@時(shí)候是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。醫(yī)生可能顧慮的是，在早孕期胎盤(pán)和你的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性。

　　孕中期性生活嗎

　　懷孕中期，胎盤(pán)已形成，妊娠較穩(wěn)定；早孕反應(yīng)也過(guò)去了，性欲增加，可以適度地過(guò)性生活。孕中期適度地進(jìn)行性生活，有益于夫妻恩愛(ài)和胎兒的健康發(fā)育。國(guó)內(nèi)外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛(ài)，孕婦心情愉悅，能有效促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，生下來(lái)的孩子反應(yīng)敏捷，語(yǔ)言發(fā)育而且身體健康。但性生活也不是多多益善，須合理安排，對(duì)性交姿勢(shì)與頻率要加以注意，避免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。性生活以每周1-2次為宜。

　　孕晚期性生活嗎

　　懷孕8月以后，胎兒生長(zhǎng)迅速，子宮增大很明顯，對(duì)任何外來(lái)刺激都非常敏感。在我國(guó)，對(duì)孕晚期的夫妻提倡盡可能停止性生活，以免發(fā)生意外。妊娠晚期的性生活并不會(huì)誘發(fā)早產(chǎn)、胎膜早破、陰道感染，即便是雙胎妊娠，晚期的性行為也不會(huì)增加早產(chǎn)的可能。

　　在美國(guó)，孕婦晚孕期有性行為的占73%，大大高于我國(guó)28.4%的比例。生育年齡本來(lái)就是性活動(dòng)的旺盛時(shí)期，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，雖然一方面擔(dān)心性交會(huì)影響胎兒，另一方面，隨著孕周的增加，孕婦的體型會(huì)發(fā)生變化，同時(shí)活動(dòng)也逐漸受到限制，晚期出現(xiàn)腰背痛、易疲勞等原因，都是造成我國(guó)妊娠晚期夫婦不敢有性生活的原因。

　　孕36周后，此時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)性交，因?yàn)樘洪_(kāi)始下降，性交使宮口張開(kāi)，引發(fā)細(xì)菌感染，造成胎膜早破、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染。

　　懷孕后性生活要點(diǎn)

　　要點(diǎn)1 當(dāng)太太懷孕時(shí)，先生應(yīng)該溫柔、羅曼蒂克、有耐心及體諒。

　　要點(diǎn)2 采用不同的觸摸方式，如撫摸太太的腹部，一起體驗(yàn)胎動(dòng)的喜悅。

　　要點(diǎn)3 享受性生活時(shí)，盡可能不要將身體的重量壓在太太的腹部和乳房上。

　　要點(diǎn)4 多利用枕頭讓太太舒服，同時(shí)盡可能與太太的身體曲線保持垂直。

　　要點(diǎn)5 享受性生活時(shí)，可多花些時(shí)間嘗試找出最舒服的方法。

　　要點(diǎn)6 性交前的密切接觸階段，丈夫可以撫摸刺激陰蒂、陰唇，但不要將手指伸入陰道，以免損傷陰道，造成細(xì)菌感染。

　　要點(diǎn)7 孕期陰道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻雙方應(yīng)清潔外陰，保持衛(wèi)生。

　　要點(diǎn)8 體貼妻子懷孕時(shí)所產(chǎn)生的心理及身體的不舒服。

　　要點(diǎn)9 關(guān)心體諒妻子，尊重妻子，嚴(yán)禁強(qiáng)行性交。

　　要點(diǎn)10 性交時(shí)間、強(qiáng)度要適當(dāng)，動(dòng)作要和緩，避免過(guò)強(qiáng)刺激；持續(xù)時(shí)間相應(yīng)縮短(1-3分鐘)。

　　要點(diǎn)11 前戲別太激烈

　　有些孕婦會(huì)由于乳頭過(guò)度刺激而引發(fā)腹部腫脹，因此要盡量避免過(guò)度撫摸胸部。特別是在發(fā)生乳頭流出液體的現(xiàn)象時(shí)，最好不要再進(jìn)一步刺激乳房。

　　知識(shí)家：還要盡量避免過(guò)于激烈地愛(ài)撫陰道。

　　要點(diǎn)12 盡量帶保險(xiǎn)套

　　精液中含有使子宮收縮的前列腺素，因此曾經(jīng)有過(guò)剖腹產(chǎn)或早產(chǎn)的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦，在做愛(ài)時(shí)最好讓丈夫帶上安全套。

　　知識(shí)家：若有一種體位會(huì)讓孕婦感覺(jué)疼痛、辛苦或者腹部受壓，應(yīng)該馬上換別的體位。

　　孕期性生活有什么好處？

　　孕中期性生活有益于身心健康

　　妊娠中期的性生活以每周1-2次為宜。值得注意的是：妊娠期的性生活應(yīng)該建立在情緒胎教的基礎(chǔ)上。所以，舒心的性生活充分地將愛(ài)心和性欲融為一體。白天，丈夫給妻子或者妻子給丈夫親吻與撫摸，愛(ài)的暖流就會(huì)傳到對(duì)方的心田。這樣對(duì)于夜間的閨房之愛(ài)大有益處。反過(guò)來(lái)，夜間體貼的性生活又促進(jìn)夫妻白天的恩愛(ài)，使孕婦的心情愉快，情緒飽滿。此外，丈夫的精液中含有一種精液胞漿素。它具有與青霉素相媲美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護(hù)孕妻的陰道。

　　孕晚期適當(dāng)性愛(ài)有助催生

　　研究員三年前開(kāi)始研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕后期避免性交的女性當(dāng)中，29.8%懷孕四十一周都未能生產(chǎn)，這個(gè)比率高于懷孕后期積極性交者的6.9%。婦女懷孕四十一周都未能生產(chǎn)，需要借助人工方法催生。

　　孕后性生活較安全性方式

　　1、側(cè)躺

　　這是最安全的體位，比較不會(huì)壓迫到準(zhǔn)媽媽的肚子。兩人可以面對(duì)面或面向同一方向，準(zhǔn)媽媽將上面一腳抬高，可以放在準(zhǔn)爸爸的肩上或枕頭上，這樣準(zhǔn)媽媽會(huì)比較舒服。

　　2、準(zhǔn)媽媽在上

　　懷孕時(shí)應(yīng)避免在準(zhǔn)媽媽的肚子上施壓，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)危害到媽媽及寶寶的安全。若是準(zhǔn)媽媽在上，可以自己控制力道及插入的深淺，這樣比較安全。

　　3、準(zhǔn)爸爸在上

　　準(zhǔn)爸爸必須用手臂撐住自己的力量，切記勿插入過(guò)深或沖刺太過(guò)猛烈，以免造成子宮頸受傷出血，或引起子宮收縮。

　　4、側(cè)臥床緣

　　一只腳貼在床上，另一只腳垂在床下，用一些物體支撐住，這樣準(zhǔn)媽媽不但可以休息，準(zhǔn)爸爸也不會(huì)插入太深、沖得太快，但準(zhǔn)媽媽要注意不要壓到肚子。

　　5、坐入式

　　做愛(ài)時(shí)女方面對(duì)面坐在男方雙腿之上(適合腹部不太大的時(shí)期)，由于此姿勢(shì)男方陰莖插入較深，雙方快感明顯。

　　當(dāng)腹部變大時(shí)，女方可轉(zhuǎn)過(guò)身體用坐姿后入式。

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