一邊懷孕，一邊工作已成為大部分女性的選擇。一名健康的孕婦選擇一邊懷孕一邊工作，至少可以帶來以下好處。

　　首先，減少孕婦獨自悶在家中產生的煩悶和擔憂情緒。如果忙碌會沖淡這種擔憂，尤其是當所有同事都表揚你“氣色很好”、“育兒知識儲備豐富”、“一定能生個漂亮聰明的寶寶”時，準媽媽的擔擾會不知不覺地消失。

　　其次，增加運動量讓準媽媽更樂觀。保持適宜的運動量是增加未來順產概率的關鍵因素之一，尤其在懷孕24周以后，如果沒有外出工作的動力，人就會變懶，覺得一動就吃力。而“懶惰不思動”將導致體重激增以致難產概率增加。

　　再次，脫離崗位的時間越短，“返崗恐懼癥”發生的概率越小。隨著競爭壓力的遞增，一旦放假松懈下來，人們普遍對重返高強度的工作節奏會產生畏懼。有些女性一懷孕就辭職或請假，孩子一歲了才考慮要重新工作，但長期與社會脫節更會加深返崗的恐懼感。