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　　懷上雙胞胎

　　電視里有一條新聞，說山西有一個家族出了十代的雙胞胎。方建業就和陳蓉開玩笑說：“要是你懷的是雙胞胎就好了，生一次我們就有兩個孩子，多有效率啊。”陳蓉說：“我也想啊，出門帶著兩個一模一樣的孩子，大家見了沒有不羨慕的。不過，聽說雙胞胎的懷孕過程可不輕松。”

　　陳蓉說的對，一般來說，100例懷孕中，僅有3次會出現雙胞胎，所以當孕媽媽聽說自己懷的是雙胞胎時一定會感到驚訝。但雙胞胎孕媽媽的懷孕過程會比單胞胎的孕媽媽要面對更多的問題。

　　雙胞胎分同卵雙生和異卵雙生兩種。當一個受精卵分裂，生成兩個胎兒，就會形成同卵雙生。同卵雙生住在同一個胎盤里面，但有各自的羊膜囊。他們無論是性別還是樣子都是一模一樣的。異卵雙生則是兩個精子和兩個卵細胞分別結合在一起形成的。異卵雙生的雙胞胎，兩個胎兒分別有自己的胎盤和羊膜囊，可以兩個都是男孩或者女孩，也可以是龍鳳胎，但他們的樣子不會一樣。

　　通常來說，雙胞胎的懷孕都會在臨產前發現。除了雙胞胎懷孕子宮比起一般懷孕會大很多外，B超檢查就可以確定是否懷上了雙胞胎，而有一些驗血也可以檢驗出是否懷上雙胞胎。

　　★懷上雙胞胎可能遇到的問題

　　懷孕的癥狀更加強烈

　　懷上雙胞胎頭暈目眩、嘔吐、胃痛、失眠、勞累、腹痛、呼吸困難、骨痛、水腫等懷孕反應可能會比一般懷孕大很多。

　　需要進行更多的檢查

　　因為雙胞胎懷孕的風險會比一般懷孕大，所以醫生會更經常地檢查胎兒的成長和健康狀況。在懷孕的4－6個月，可能就需要每兩個星期去醫院一次，而最后幾個月，可能每個星期都要往醫院跑一趟，甚至要住院。

　　需要更多的營養物質

　　雙胞胎寶寶比一個寶寶對維生素B，鈣，鐵，蛋白質等營養物的需要更多，相較于單胞胎孕媽媽，多胞胎孕媽媽每天應額外多攝取300大卡的熱量。

　　你問我答：什么原因增加了懷上雙胞胎的可能？

　　雙胞胎生育受遺傳影響比較大，隨母系遺傳。研究發現，孕婦本人是雙胞胎之一的她生雙胞胎的概率是1/58。但現在越來越多的女性30歲后才懷孕。30歲后，女性的荷爾蒙分泌會產生改變，可能導致，每次不僅僅排除一個卵細胞，從而增加了懷上雙胞胎的可能性。另外，隨著不育人數的增加，高齡產婦越來越傾向于使用一些輔助懷孕的科技，例如：試管嬰兒。而這些手段會嘗試多個受精卵著床，這也增加了懷上雙胞胎的可能。

　　★要注意的問題

　　高血壓

　　大概有10～20%懷雙胞胎的孕媽媽會出現這種情況，概率是懷一個寶寶的孕媽媽的兩倍。這種情況對懷雙胞胎孕媽媽來說，也往往會在孕期較早的時候出現。懷孕過程出現高血壓，很可能使流向子宮的血變少，導致寶寶的氧氣和營養物質供給不足。

　　嬰兒間的“輸血”

　　雙胞胎寶寶之間可能會有血管連接彼此的胎盤從而導致一個寶寶獲得的血液過多，而另一個過少，從而導致出現早產。

　　提早陣痛、早產

　　大多數孕婦都會在懷孕的第38到42周生產，而如果懷的是雙胞胎，則可能37到39周生產。早產是大多數多胞胎生產中可能出現的現象。

　　剖腹產

　　超過50%懷有雙胞胎的準媽媽要進行剖腹產，尤其是寶寶不是處于頭向下的位置的情況下。

　　產后出血

　　胎盤過大或者懷有多胞胎都會增加產后出血的可能。

　　★雙胞胎保健

　　均衡飲食

　　為了給胎兒提供足夠的營養，雙胞胎孕媽媽孕期體重增加會遠比單胞胎孕媽媽多，因此，必須更加注意飲食的均衡和營養，避免貧血，確保胎兒的健康成長。

　　定期產檢

　　雙胞胎的孕婦及胎兒較單胞胎懷孕的風險高，因此產檢必須更注意且密集。特別是血壓及尿蛋白的部分，是評估是否妊娠高血壓的依據，平時應該多留意。

　　監測胎兒胎盤功能

　　雙胎妊娠不應超過預產期，否則可能由于胎盤功能不全而至胎兒死亡。

　　限制活動量

　　由于雙胞胎較容易有早產的可能，所以在日常生活的活動量必須有所限制，盡量多臥床休息，少提重物，預防早產。

　　于博士溫馨提示：雙胞胎孕婦注意每日定時左側臥位休息

　　每日定時左側臥位休息可減少子宮血流量，減少膨脹子宮對子宮頸的壓力，因而有利于胎兒發育，預防早產。

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