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　　孕期請一定不要按摩乳房

　　有位準媽媽跟我說她孕期經常進行乳房按摩，堅持一段時間后，乳暈外上兩側發黑，其余位置顏色正常，不知道這樣做對不對？另一個懷孕9 個月的孕婦，發現乳房出現小腫塊，便打算用手或者熱水袋按摩疏通。

　　也有孕婦在生產前要去做幾次乳房按摩，為通乳做準備。于是，很多人在微博上，或者短信上咨詢我：王大夫，我現在懷孕九個月了，快要生了，需要讓你先通通乳嗎？

　　我的回答是：你連孩子都沒生出來，泌乳素還沒分泌，乳房里根本沒有奶，你找我通什么啊？

　　其實我想跟所有的媽媽說，孕期請盡量不要按摩乳房。乳房本來是女人很嬌弱的器官，尤其是孕期的腺體，相當的脆弱。如果你不了解乳房的解剖結構，自己按摩很容易導致腺體組織的損傷。

　　--本文由北京紫圖圖書授權摘自《放心喂母乳：不松弛不下垂不外擴》一書

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