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　　流產

　　不幸的是，流產非常常見，其發生率約為15%。但即便你知道這一點，還是會很難過。下面就來說說如何減少流產風險，以及如何辨別流產發生的征兆。

　　何為流產

　　流產是指在懷孕的前24周內失去了寶寶。很不幸，流產的情況很普遍，在有案可查的妊娠記錄中，其發生率約為15%。約有98%的流產發生在懷孕的前13周內。

　　風險因素

　　有研究表明，如果你吸煙、每天喝咖啡超過4杯或者酗酒，那么你就更易發生流產。以下幾種原因也會增加流產的風險：

　　●曾經多次流產。

　　●患有子宮肌瘤(即非癌變的子宮平滑肌細胞增生)。

　　●子宮畸形。

　　●患有狼瘡。

　　●患有糖尿病、腎臟疾病或甲狀腺疾病(如果你和醫生很好地控制了這些病癥，那么流產的概率就會大大降低)。

　　●在懷孕初期患上了傳染病，如風疹、李斯特菌感染或衣原體感染。

　　年齡也是一個影響因素，年紀較大的女性更容易懷上染色體異常的寶寶，而這樣的寶寶更容易流產。

　　流產發生的原因

　　醫生們尚不知道流產的原因。在妊娠頭3個月內發生的流產至少有一半可能是由染色體異常引起的。而妊娠20周之后發生的流產可能是由某種傳染病、子宮或胎盤畸形引起的，抑或是由于子宮頸不夠強健，無法使子宮緊密閉合。

　　流產的征兆

　　流產最明顯的一個征兆就是間歇性的疼痛、絞痛和出血(其中可能還會夾雜著血塊)。有些流產僅在做定期的產前檢查時才會偶然被發現，因為醫生聽不到胎心。

　　有時你可能會出現微量的出血，即陰道排出少量的血液。懷孕初期有微量出血很常見，一般不用擔心，這通常是“突破性”出血，會發生在你本來應該來月經的時候，是由控制月經周期的激素造成的；要不就是“著床”出血，即受精卵附著在子宮內壁上時造成的出血。

　　無論何種原因，出現少量出血、大量出血或劇烈疼痛時，都應與醫生聯系，因為這可能是發生流產的征兆。

　　降低流產的風險

　　到目前為止，降低流產風險的最佳途徑就是戒了煙再懷孕(見第118頁)。戒煙可能是最困難的事了，但卻能降低流產的風險。

　　咖啡因與酒精

　　即使你已經懷孕了也應該戒煙，還要減少咖啡因和酒精的攝入量，因為這兩種東西也有可能是流產的誘因。英國食品標準局建議，準媽媽每天攝入的咖啡因不應超過200毫克，因為咖啡因不僅會引發流產，還會造成新生兒體重偏低。

　　還有研究表明，少量的咖啡因也會誘發流產。因此，如果你真的很在意，那就干脆與咖啡因徹底絕緣，這樣就安全了。盡管研究結果還不是完全明確，不過即使少量飲酒，每周1～2次，似乎還是很有可能造成流產。

　　如果你以前流產過，醫生可能會建議你在懷孕的頭兩個月里盡量多休息。醫生可能還會建議你在懷孕的最初幾個月里，在情況穩定之前不要做愛。倘若你覺得這樣做會使你們的夫妻關系受到影響，那么你們倆就一起去找醫生談談，這樣一來你的愛人就會明白這一切的必要性了。

　　如果你知道自己患有子宮頸機能不全(因為之前的流產就是由該病造成的)，那么就繞宮頸一周將其縫合，待寶寶即將出生時再把縫線拆掉，這稱作子宮頸環扎術。

　　不幸的是，若流產即將發生，那么我們對它就無能為力了。流產雖難以阻止，不過令人感到一絲欣慰的是，大多數流產過的女性都能再次懷孕，并生下正常、足月的寶寶。

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