冬天是許多病毒容易肆虐的季節，無論嬰幼兒或孕婦，都要加強防范病毒入侵；此外，還有一些好發于冬季的疾病，抵抗力較差的孕婦及嬰幼兒都要特別留意并加以防范。

　　感冒

　　孕媽咪在冬天因感冒就醫的機率比平常多出許多！輕微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈，不需藥物治療；癥狀較嚴重時則要使用藥物，特別是發燒超過39℃時，為避免持續高燒導致胎兒心跳加快，必須加以治療，而如果連續好幾周高燒，胎兒神經系統的發育恐怕會受影響。

　　抽筋

　　懷孕期間的抽筋比較容易發生在冬天，這和氣溫變化有關，若加上孕婦本身缺乏鈣質，就更容易發生，尤其是懷孕后期，晚上睡覺時會經常發作。發生抽筋時可以扳腳板，或按摩、走動讓血液活絡。

　　氣喘

　　原本沒有氣喘的孕婦，在懷孕時可能因體質、懷孕壓力以及冬季氣候改變而引發氣喘；若原本就有氣喘者，在冬天更需要做好防范措施，尤其要隨時攜帶常用藥(例如救命的支氣管擴張劑)。

　　藥物的使用對胎兒的影響，在懷孕初期較可能發生，只要進入懷孕中期(20周)以后，藥物影響并不大。

　　妊娠搔癢癥

　　妊娠搔癢癥和冬季癢一樣，特別容易在冬天發生，主要是因為冬天衣服穿得多、穿得緊，加上懷孕時子宮的壓迫造成膽汁回流不順，更容易引起搔癢。妊娠搔癢通常會從腹部開始，一直延伸到背部、小腿、大腿。

　　　貼心提醒：無論孕媽咪或嬰幼兒，在進入冬天氣溫變化明顯的季節時，必須特別注意身體的保養與保暖，同時養成良好衛生習慣，并減少出入公共場所，才能避免疾病的侵襲。