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　　摘要：懷孕期間可以同房嗎？在漫長的懷胎十月，準爸媽究竟可以同房嗎？

　　其實，并非整個孕期都不可以同房，為了胎寶寶的健康，準爸媽需要注意孕期的安全。那么，懷孕期間可以同房嗎？什么時期是禁止性愛的呢？

　　一、孕期的同房時間

　　1、孕早期應適當減少性生活

　　婦女懷孕 后因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由于胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時進行性生活，可能會造成流產。

　　2、孕中期適當性生活

　　懷孕中期，胎盤已形成，妊娠較穩定；早孕反應也過去了，性欲增加，可以適度地過性生活。孕中期適度地進行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發育。國內外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進胎兒的生長和發育，生下來的孩子反應敏捷而且身體健康。但性生活也不是多多益善，須合理安排，對性交姿勢與頻率要加以注意，避免對胎兒產生不良影響。

　　3、孕晚期應盡量避免性生活

　　懷孕后期，孕婦腹部明顯膨隆，體型和體重發生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發早產。

　　在孕中期性生活時，才用哪種姿勢最有利最安全，準爸媽一定很關心吧。

　　二、孕期性愛最佳姿勢

　　1、孕3個月以內同房正確姿勢

　　正常體位：由于腹部尚未變大，因此在懷孕初期還可以采用正常體位，這樣既不會壓迫腹部，也不會插入太深。

　　交叉位：男性稍微側身后結合的交叉體位，也不會插入太深，也是比較適宜的姿勢。

　　伸長體位：能體會情趣的伸長體位，既不會造成腹部的壓力，也不會插入太深。

　　2、孕5－8個月同房正確姿勢

　　后側體位：男性和女性朝同一方向側身躺著的后側體位不會給胎兒帶來壓力，而且可以根據男性的意愿增減深度，所以是適合懷孕中期的體位。這個體位不會損傷陰道或子宮口，也不會引起過敏。還可以用其他的輔助動作代替插入，如愛撫乳房等，這樣可以提高滿足感。

　　前側體位：男性和女性面對地側身躺著結合的前側體位既不會壓迫腹部，也不會過深。

　　前坐體位：是女性和男性坐著進行的體位，因此不會對腹部產生壓迫，也可以調整結合的深度，是比較安全的體位。

　　后背體位：男性從后方支撐女性上身的后背體位不會對女性的身體施加重量，而且還可以隨意調整深度。

　　3、孕8月以后同房正確姿勢

　　后側體位：男方需在女方后面抱住女方，并且不要壓迫到肚子的體位。

　　后座體位：女方坐在男方呈現坐著的大腿上，背部靠著男方的體位。男方需要調整陰莖進入的長度以及速度，盡量不要又太刺激的動作。

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