閱讀 :421

　　在孕期，所有的媽媽孕前美妙的身材不再，取而代之的是臃腫與笨拙。這給一些愛美的年輕女性帶來了困擾。女性懷孕以后，隨著妊娠日期的增加而體重也增加是很正常的，一般不屬于肥胖，也用不著減肥。孕婦增加重量其個體差異較大。除胎兒、胎盤、羊水、子宮、乳房及母親血容量等增加外，母親的脂肪貯存亦有所增加。這是為儲備能源作準備，這種脂肪是萬萬不可減掉的。

　　整個妊娠期應平均增加10至12公斤體重，但如果你的體重增加超過了這個水平，特別是妊娠期每周體重增加超過0.5公斤以上時，即使孕婦無明顯水腫，也應到醫院診治，但仍不可擅自使用減肥藥物。

　　推薦閱讀 朝鮮閱兵金正日未出席 9月9日，在朝鮮平壤舉行了隆重的閱兵儀式。據報道朝鮮最高領導人金正日沒有出席專家稱十一長假至少保持十年[資訊] 李明博向韓佛教徒道歉 [資訊] 16代教師世家無人接班 圖 [財經] 史上最強的泡妞工具--實拍207CC(多圖) [財經] 性感粉紅賽車女郎“真空”誘惑 赤裸迷人 [健康] 女人婚前絕不能干的十件傻事 [健康] 傷害男人性欲的十種原因 網友不堪央視播韓劇建議改名[旅游] 19張照片展現一個真實朝鮮 [旅游] 乳頭! 陰莖! 9個超搞笑地名 [讀書] 斯大林欲用十五個將軍換林彪 [讀書] 何鍵派兵挖毛澤東祖墳真相 [讀書] 賀龍元帥骨灰安放的曲折經過

　　胎兒在母親體里是非常需要營養的，而任何減肥方法都可能使營養喪失，特別是藥物減肥。藥物減肥，一方面是對大腦的飲食中樞造成一定抑制作用，另一方面是通過一些緩瀉劑使多余的水分和脂肪排除體外，從而達到減肥的效果。這些都可能造成營養不足。如果飲食中樞過于抑制，則容易導致厭食的發生，嚴重影響孕婦對營養的吸收，從而導致貽兒的營養危機。再者，一般減肥藥物都不是針對孕婦配制的，也沒有考慮到對胎兒是否有影響。一旦對胎兒有副作用，其后果難以預測，很有可能導致早產兒、畸形兒或有先天性疾病的胎兒發生。

　　如果孕媽咪過于肥胖，適當的控制飲食也是可以的，但關鍵是要活動。以前有人怕傷了胎氣而不主張活動的觀點是錯誤的，多活動不但可以減輕肥胖，而且對減輕分娩時的痛苦也是大有好處的。

下一篇:準媽媽孕期應注意防輻射 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕早期須防先兆性流產 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】