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營養飲食

警惕6種食物“吃”掉肚里的BB營養

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 03-11

閱讀 :233

  懷孕了是好事,孕媽咪的營養需求也日益增多,可是有6種食物雖然味道鮮美、營養豐富,卻不是適合孕期食用的,它非但補不了你的身體,反而可能會給你帶來流產的危險。

甲魚

  雖然具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有較強的通血絡、散淤塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉還強。

螃蟹

  味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛淤之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。

蘆薈

  懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。

薏米

  是一種藥食同源之物,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。

山楂

  孕婦應少吃山楂,因其具有活血化淤、促進子宮收縮的作用,吃太多會增加流產的概率。

馬齒莧

  既是草藥又可作菜食用,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。

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