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胎兒發育

孕育聰明寶寶,別寄望于“奇招”

分類: 胎兒發育 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 11-16

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  最近,微博、微信朋友圈上流傳一條關于“媽媽身材好,寶寶智商高”的文章。文章稱,母親臀部脂肪中含有的脂肪酸有助于孕育聰明寶寶,而腰部含有的脂肪酸,不利于孩子智力發育,因此,女性備孕時要瘦腰、豐臀,讓腰臀比例更加完美。

  “這是不是纖體瘦身機構在借機打廣告?”婦產科專家幽默回應稱,媽媽一廂情愿地去豐臀瘦腰,未必能孕育出高智商寶寶,而應在尊重先天遺傳因素的基礎上,理性備孕、科學育兒。

    ●該說法不靠譜。女性身材不好,并不代表“寶寶的智商不高”:愛因斯坦的媽媽就沒有模特身材。

  ●婦產科醫生也主張肥胖女性備孕時適當減肥,主要是為了提高受孕率等,并非是要塑造“肥臀瘦腰、凹凸有致”的美好身材。

  新聞回放:要生聰明娃,媽媽需豐臀瘦腰?

  這條引發熱議的帖子先是援引澳大利亞科學家的研究指出,遺傳對智力的影響占比最大,約占50%~60%,而母親的智力在遺傳因素中占有更重要的地位。繼而筆鋒一轉,稱“有研究發現,女性的腰圍與臀圍的差距越大,孩子的智商越高!”

  文中指出,女性臀部和腰部所含脂肪酸不同,對智力發展起到促進或抑制的作用。臀部脂肪所含的Omega-3,可以改善女人的精神能力,以及懷孕期間孩子的精神能力。而腰部含有的是Omega-6脂肪酸,不適合胎兒大腦發育,而且腰部的脂肪可能還會引起糖尿病和心臟病。文章還稱,研究發現,女人的腰圍和臀圍比例在0.6~0.7之間是最為理想的,因此主張女性在懷孕前和孕期,有針對性地去“豐臀瘦腰”,以保證寶寶有最好的脂肪酸來養腦。

  今年5月25日,本報曾刊發過一條編譯稿件。文章援引美國加利福尼亞大學心理學家史蒂芬·高連博士、美國匹茲堡大學流行病學助理教授威爾·拉塞克的一項研究成果,稱女性從青春期開始,身體就會通過雌激素的調控,把俗稱“腦黃金”的大腦脂肪DHA (Omega-3不飽和脂肪酸的一種)存儲在臀部和大腿。當女性懷孕后,臀部和大腿的脂肪就會減少,特別是在懷孕的7~9月,胎兒腦部發育最迅速的時候。而等到了哺乳結束后,女性下身脂肪的縮減便會停止。這項研究通過比較智力測驗結果,指出身材浮凸的媽媽生下的孩子認知能力比較強。

  不過,研究者并未明確指出,腰部囤積的脂肪酸對胎兒腦部發育不利,也沒有建議女性在備孕時應有針對性地“減去腰部有害脂肪酸”。

  主流觀點:智商高低與遺傳和教養有關

  “目前,對于智力與脂肪之間的關系有多種理論,學界對此多有爭議,尚無定論。”中山大學孫逸仙紀念醫院婦產科陳志遼副教授指出,這條傳言援引一項學術研究的成果,并加以發揮,很容易取得嘩眾取寵的效果,被人當成“瘦身纖體廣告”一點都不奇怪。

  中山大學孫逸仙紀念醫院產科副主任張睿表示,目前,醫學界的主流觀點仍然是“寶寶智商的高低與先天遺傳和后天教育有關”。智商可能跟多個染色體遺傳相關,單靠X染色體來確定下一代智商的高低,有失武斷。脂肪酸與寶寶腦部生長發育有可能相關,但對于寶寶的智力,斷言“準媽咪臀部的脂肪酸有益,腰部的脂肪酸有害”,這種說法故弄玄虛。

  陳志遼指出,女性身材不好,并不代表“寶寶的智商不高”。眾所周知,科學偉人愛因斯坦的媽媽就沒有模特身材。

  專家支招:胖女孕前適度減重,但不必刻意“塑形”

  “當然,婦產科醫生也主張肥胖的女性在備孕時應適當減肥。”陳志遼表示,因為肥胖對排卵有不利影響,本身是不孕的風險因素,即使成功造人,也可增加妊娠期糖尿病等發病風險,且肥胖者往往體力不佳,孕前體能儲備不足,孕期會比較辛苦。生產后,過于肥胖的媽媽在進行母乳喂養時,在采用特定哺乳姿勢時也會比較困難。而順利實施的母乳喂養除了可以給寶寶提供更好的營養,還可促進親子交流,有利于嬰兒的心理獲得良好發育。

  不過,孕前適度減重,并非是要塑造“肥臀瘦腰、凹凸有致”的美好身材。陳志遼表示,減重應根據個人情況量力而為,“體能充沛即可,沒必要刻意去減某個部位。”

  孕育聰明寶寶,別寄望于“奇招”

  父母都希望自己的寶寶聰明伶俐。專家指出,要孕育高智商寶寶,首先取決于遺傳因素,智商不高的爸媽“翻盤”生出聰明娃的機會,雖然不是零,但肯定要低于聰明父母的組合。“在遺傳的基礎上,要重視科學備孕和后天養育,也就是優生優育。”陳志遼說,科學備孕策略沒有什么奇招,只能踏踏實實做。

  首先,夫妻雙方在備孕期要保證身體健康、生活規律、飲食平衡、適度運動、心情平和愉快,戒除吸煙、喝酒等不良生活習慣。

  其次,孕前三個月,夫妻尤其是妻子要注意補充葉酸,此舉有助于預防胎兒發育畸形。

  懷孕后,準媽媽應保證營養的均衡攝入,別偏食。有些孕婦為求寶寶腦子發育好,每天堅持吃核桃、深海魚油等號稱“Omega-3含量豐富”的健腦食物,直到分娩。陳志遼指出,此舉也相當于偏食。理想的孕期營養攝入模式是適量進食,食物品種多樣。

  有些媽媽以為“孕期多動腦,寶寶更聰明”,特別是一些從事腦力勞動的媽媽,孕期仍堅持和孕前一樣強度的工作。“任何事都是過猶不及。準媽媽應理性評估自己身心的變化,孕期腦力勞動也不要‘過勞’。”陳志遼說,工作壓力過大會導致媽媽焦慮,對胎兒身心發育也不好。

醫學指導/中山大學孫逸仙紀念醫院產科副主任張睿、婦產科陳志遼副教授

文/記者任珊珊通訊員王海芳

 

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