編輯/小篆 文/蘇蘇 專家指導(dǎo)/魯杰(北師大兒童心理發(fā)展研究所碩士)

　　當(dāng)寶寶一天天長大,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生活中一些常見的東西，

　　卻莫名地讓寶寶們開始感到害怕。其實(shí)父母們不必為此著急，

　　“怕”是寶寶心智成長的一種標(biāo)志。不過你又要有足夠的耐心，

　　才能夠帶領(lǐng)寶寶走出恐懼。

　　怕小動(dòng)物 常見年齡：2～5歲

　　昆昆的爸爸媽媽經(jīng)常帶他到樓下的花園中散步，但昆昆只要看見小狗、小貓等動(dòng)物就拉著媽媽的手說回家。

　　媽媽猜想:寶寶是不是害怕這些小動(dòng)物呢？為了證實(shí)這一點(diǎn)，媽媽做了一次測試：當(dāng)鄰居抱著小狗在散步時(shí)，媽媽帶著昆昆走過去，媽媽摸摸小狗的毛，然后讓昆昆也摸一摸，他不敢動(dòng)，媽媽鼓勵(lì)他：“沒事，你看媽媽都摸了，你試試？”昆昆拉著媽媽的手說：“走走，我不看。”昆昆流露出害怕的眼神，見媽媽還不走，他索性大哭了起來。媽媽沒辦法，只好帶昆昆回家。

　　現(xiàn)在，鄰居養(yǎng)狗的人越來越多，遛狗的人也就越來越多，昆昆越來越不敢在花園里玩了。

　　心理分析

　　兩三歲的小寶寶怕狗或者其他毛絨絨的小動(dòng)物，這是和他們的認(rèn)知水平分不開的。這個(gè)年齡的小寶寶對(duì)有關(guān)動(dòng)物的知識(shí)有一定認(rèn)識(shí)，比如知道有些動(dòng)物是危險(xiǎn)的，狗會(huì)咬人、貓會(huì)抓人，但他并不知道怎樣躲避危險(xiǎn)，因此，他們見到這些動(dòng)物會(huì)出現(xiàn)害怕的心理。

　　通常，孩子的害怕大多受成人影響，比如：爸爸媽媽就怕狗，寶寶自然不敢靠近狗；寶寶從大人的談話中聽到狗咬人的事情或者從聽的故事、看的動(dòng)畫片中留下了狗非常兇狠的印象；也有可能在寶寶玩耍時(shí)，成人疏于照顧，寶寶受到過狗的攻擊，雖然沒傷到寶寶，但他自此以后很害怕；也有些寶寶生來就害怕毛絨絨的動(dòng)物，見到它們就不舒服，甚至害怕毛絨玩具，有些寶寶甚至連小鳥都怕。

　　戰(zhàn)勝恐懼對(duì)策：

　　1. 家長要為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)毛絨玩具。可以是小狗、小熊、小兔子等動(dòng)物造型的，然后讓寶寶觸摸，雖然這些東西是沒有生命的，但有的寶寶仍是不敢動(dòng)，媽媽要親自摸摸小動(dòng)物，并鼓勵(lì)寶寶去摸，這樣可鍛煉寶寶的觸覺能力。

　　2. 確定寶寶害怕的原因。寶寶雖然很小，表達(dá)能力不強(qiáng)，但家長還是要盡力和寶寶溝通，從寶寶的只言片語中發(fā)現(xiàn)寶寶害怕的真實(shí)原因。比如寶寶害怕狗搶他的食物、怕貓抓他的臉等等，總之知道的越詳細(xì)越好。

　　3. 給寶寶講解知識(shí)。找出狗、貓等動(dòng)物的照片，給寶寶講解它們的叫聲、吃的食物、習(xí)性。比如狗的鼻子很靈、可以幫警察叔叔抓壞人、狗如果搖著尾巴是表示歡迎、狗高興的時(shí)候會(huì)圍著人轉(zhuǎn)圈等等。并告訴寶寶，人如果不去有意地傷害貓、狗，它們是不會(huì)對(duì)人進(jìn)行攻擊的。

　　4. 看有關(guān)動(dòng)物題材的動(dòng)畫片。迪士尼里的許多故事都是有關(guān)動(dòng)物的，比如《小鹿斑比》《三只小豬》《一百零一只狗》等等，讓寶寶看看，可減輕寶寶對(duì)動(dòng)物的恐懼心理。如果能找到小主人公和狗互相幫助的電影就更好。

　　5. 觀察狗、貓。寶寶開始并不敢在近距離觀察這些動(dòng)物，媽媽可以站在陽臺(tái)上，和寶寶一起從陽臺(tái)上觀察在花園中玩耍著的狗，并講講狗的可愛之處。過一段時(shí)間后，媽媽就可以帶著寶寶到樓下，抱著寶寶看看狗。然后過渡到將寶寶放在地上，讓他觀看。最后，媽媽帶著寶寶一同去靠近一只狗，媽媽摸摸小狗，鼓勵(lì)寶寶也去摸一摸，哪怕只碰了一下寶寶就縮回手，媽媽也要表揚(yáng)寶寶。

　　6. 不要強(qiáng)迫寶寶靠近狗。不要失去耐心，強(qiáng)迫寶寶靠近狗、摸狗，這樣會(huì)加重寶寶的恐懼心理。而要一步步引導(dǎo)，順其自然，逐漸讓寶寶不再害怕。

　　7. 當(dāng)領(lǐng)著寶寶走過一只狗的身邊時(shí)，媽媽不要提醒他，而要裝作若無其事地走過去，對(duì)寶寶的表現(xiàn)漠然處之。走過去之后，媽媽對(duì)寶寶說：“你真棒，現(xiàn)在不怕小狗了。你看，你走過去沒有事吧！”讓寶寶知道狗沒那么可怕。

　　8. 雖然大多數(shù)狗不會(huì)對(duì)人進(jìn)行攻擊，但要讓寶寶知道一些危險(xiǎn)的躲避方法：比如當(dāng)狗追你時(shí)，千萬不要跑，而應(yīng)當(dāng)站著不動(dòng)。當(dāng)手中拿著食物時(shí)，不要去靠近狗。

　　怕黑 常見年齡：1～4歲

　　都都是個(gè)3歲的小寶寶，每當(dāng)天黑下來，他就纏著媽媽，媽媽讓他去陽臺(tái)拿件玩具，他都會(huì)害怕，因?yàn)殛柵_(tái)光線比較暗。而傍晚媽媽帶他下樓去玩，他就會(huì)緊緊摟著媽媽的脖子，有時(shí)甚至把頭埋在媽媽身上，什么都不敢看。

　　戰(zhàn)勝恐懼對(duì)策

　　1. 有選擇地引導(dǎo)孩子觀看影視作品。影視中的一些恐怖鏡頭，如伴隨著黑夜出現(xiàn)的蒙面人、妖魔鬼怪等給孩子造成了“黑夜等于魔鬼”“黑暗都是可怕的”心理定式。

　　2. 有些動(dòng)畫片有比較嚇人的畫面，如《睡美人》《白雪公主》，家長最好陪孩子觀看這些動(dòng)畫片，對(duì)其中的恐怖鏡頭要正確地解釋，及時(shí)地進(jìn)行引導(dǎo)。要講一講這些內(nèi)容是人們特意制作的，世界上沒有丑陋的女巫婆。

　　3. 不要用“關(guān)黑屋子”之類的語言嚇唬孩子，也不要獨(dú)自把寶寶一個(gè)人放在黑暗的房間中。

　　4. 成人在孩子面前不能有怕黑的言行。一些年輕的母親自己怕黑，帶孩子走夜路時(shí)顯得緊張、焦慮不安。成人的這種不安情緒極易感染給孩子，加劇孩子怕黑的心理。

　　5. 不要給小寶寶講各種鬼怪的故事，尤其是臨睡前不能講。

　　6. 告訴寶寶，天黑了，只是太陽躲到另一邊去了，所有的東西沒有變。

　　心理分析

　　對(duì)黑暗的恐懼是大多數(shù)寶寶經(jīng)常體驗(yàn)到的一種心理過程。這種恐懼心理大多與孩子的生活經(jīng)驗(yàn)、想象力、自信心等個(gè)性品質(zhì)的發(fā)展程序有直接關(guān)系。嬰幼兒具有恐懼心理,一般來說不是什么病態(tài)，而是一種年齡特點(diǎn),一種暫時(shí)現(xiàn)象。而生活因素也可引發(fā)寶寶恐懼，比如父母作為懲罰方式，把寶寶關(guān)在黑暗的屋子里,或是聽過多關(guān)于鬼怪的童話,或是看過一些相關(guān)的電視節(jié)目。

　　怕聲音 常見年齡：6個(gè)月～2歲

　　凱凱快1歲了，他的膽子好像越來越小，聽到救護(hù)車的聲音就會(huì)哇哇大哭，有時(shí)聽到門鈴或是電話鈴聲，也會(huì)表現(xiàn)出害怕的神情。前些日子，朋友送寶寶一支玩具的發(fā)光手機(jī)，寶寶聽到聲音嚇得再也不動(dòng)它了。凱凱媽媽擔(dān)心，夏天若是打雷的天氣，寶寶更是害怕啦，怎樣能減輕寶寶的恐懼心理呢？

　　戰(zhàn)勝恐懼對(duì)策

　　1. 給寶寶買一些發(fā)聲玩具，如撥浪鼓、搖鈴之類的，增強(qiáng)寶寶對(duì)聲音的承受力。

　　2. 帶著寶寶做一些游戲，比如拿個(gè)小鼓來敲(或是碗、鍋蓋之類的)，讓寶寶體驗(yàn)這些東西發(fā)出的聲音。

　　3. 讓寶寶自己按一下門鈴，讓他明白聲音的出處。

　　4. 給寶寶放些唱片。剛開始，可以先放些柔和的音樂，以后漸漸放一些自然界聲音的音樂，如風(fēng)聲、波濤聲、流水聲等等。

　　5. 多帶寶寶外出,讓寶寶了解外面的世界，體驗(yàn)不同的聲音。

　　6. 當(dāng)寶寶聽到救護(hù)車聲或是警車聲時(shí)，要讓寶寶看看車子，并對(duì)寶寶講救護(hù)車是救病人的，警車是抓壞人的，雖然寶寶可能不理解，但隨著他認(rèn)知能力的增加，會(huì)逐漸不再害怕。

　　心理分析

　　嬰兒在6個(gè)月時(shí)聽覺很敏感,是感覺器官中發(fā)育最快的一種知覺。當(dāng)有巨大或尖銳的聲響出現(xiàn)時(shí),會(huì)刺激他弱小的神經(jīng)高度緊張,引起恐懼感。所以寶寶特別害怕鞭炮聲或是救護(hù)車的警笛聲之類的聲音。

　　另外,新奇的刺激也會(huì)給寶寶帶來恐懼。1歲前的寶寶一般活動(dòng)的空間很小,對(duì)于外界事物的認(rèn)識(shí)能力非常有限,出現(xiàn)了他沒有見到過或者是他還沒有能力去認(rèn)識(shí)的東西,就會(huì)給他帶來恐懼感,比如他很少聽到的聲音。