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　　針對不同時(shí)期的寶寶，媽媽們可以采用不同的活動及互動方式來幫助寶寶認(rèn)識自我，

　　1～2歲寶寶自我意識開始起步

　  時(shí)刻保持積極地反應(yīng)

　　1歲是寶寶建立自我認(rèn)識的起步期。這個(gè)時(shí)期里，寶寶把大多數(shù)的時(shí)間都用在區(qū)分自我和他人、并且在小腦袋里勾勒出一個(gè)初步的自我形象中。這個(gè)時(shí)候的寶寶就像一面鏡子，爸爸媽媽對他們行為的反應(yīng)尤為重要，爸爸媽媽要對寶寶行為變化做出積極反應(yīng)，讓寶寶形成人——我的反射。在寶寶發(fā)出動作或表現(xiàn)出情緒的時(shí)候，要及時(shí)反應(yīng)，例如寶寶咬自己的小手，拍打媽媽的臉的時(shí)候，都是對寶寶人——我概念進(jìn)行強(qiáng)化的好時(shí)期，讓寶寶了解到，哦，這個(gè)小手是寶寶的小手，咬了會痛，拍打媽媽的臉，看看媽媽和寶寶是不同的。

　　有空照照鏡子

　　鏡子是個(gè)奇妙的東西，媽媽抱著寶寶在鏡子前，寶寶會好奇的用小手去抓鏡子里的“寶寶”，這時(shí)媽媽可以讓他去做。然后問寶寶，“看看這是誰啊？”“哦，怎么寶寶和鏡子里面的寶寶一個(gè)樣子啊？”。當(dāng)寶寶幾次嘗試后會慢慢地發(fā)現(xiàn)鏡子里的“小人兒”和自己總是同步的，會逐漸的明白那個(gè)就是自己的影子，從感性上建立自我的表象。

　　另外給孩子看看自己照片，并且在看的同時(shí)啟發(fā)寶寶“這個(gè)漂亮的寶寶是誰啊？”不僅強(qiáng)化了寶寶的自我形象，也將媽媽的評價(jià)傳遞給寶寶。

　　經(jīng)常撫觸寶寶

　　撫觸可以促進(jìn)寶寶的自我感受，媽媽常常揉揉寶寶的小腿、小腳，在揉的過程中嘴里要說：“媽媽給寶寶揉揉小腿，寶寶好舒服啊”，“看看寶寶的小手，來寶寶自己看看”同時(shí)輕輕的揉搓寶寶的掌心，讓孩子將媽媽的聲音與自己的感受建立條件反射，明白“噢，原來這種感覺是來自我自己的，這個(gè)小手和小腳就是屬于我的身體的”。

　　2～3歲的寶寶自我意識爆發(fā)

　　俗話說“兩歲三歲討人嫌”，那是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期，寶寶的自我意識在強(qiáng)烈的爆發(fā)中。他們常常會堅(jiān)持“我自己來”，而卻把事情搞得一塌糊涂。

　　巧妙的忽視與不當(dāng)?shù)膹?qiáng)化

　　有一幅漫畫：一只老鼠優(yōu)雅地用手按壓杠桿，同時(shí)得意的和后面的“鼠兄弟”說：“看，我能訓(xùn)練人，當(dāng)我一按壓杠桿的時(shí)候，他們就會給我一粒好吃的食物”。有時(shí)候爸爸媽媽就成了寶寶這只“小老鼠”的“掌中之物”，被我們的寶寶“控制”了，當(dāng)寶寶“非要”做一些事情而大哭大鬧的時(shí)候，爸爸媽媽就會屈服。“狡猾”的小寶寶就會發(fā)現(xiàn)“這招兒好使”以后會常常用大哭大鬧來達(dá)到控制的目的。

　　相反，如果我們不去過分關(guān)注哭鬧這個(gè)行為，當(dāng)寶寶 “無理取鬧”時(shí)，爸爸媽媽不去過多理會，再次重申一下你的立場，然后就像什么都沒發(fā)生一樣繼續(xù)做自己的事情。這樣的“忽視”發(fā)生一次或兩次，寶寶就會覺得沒有作用而停止無理取鬧。而當(dāng)寶寶不再哭鬧的時(shí)候，爸爸媽媽反而可以來關(guān)注一下寶寶，再次溫和地重申一下事情的規(guī)則，用孩子能聽懂的話講解清楚為什么不能這樣做。

　　一些脾氣暴躁或者精力過于旺盛的寶寶，會在發(fā)脾氣時(shí)做一些過激的行為，例如聲嘶力竭的大哭，用頭去撞硬物等。此時(shí)爸爸媽媽首先要應(yīng)及時(shí)阻止寶寶的破壞行為，口氣可以嚴(yán)厲一些，讓寶寶知道這是不好的行為，爸爸媽媽會生氣。然后把寶寶抱起來，放在安靜的地方，在阻止寶寶傷害自己的同時(shí)靜靜的等待。大概5分鐘左右，寶寶暴躁情緒的峰值就會過去，此時(shí)再溫和地向他講道理，并且再次重申要求。

　　設(shè)置限制和學(xué)會說“不”

　　兩歲左右的寶寶已經(jīng)基本可以聽懂媽媽的口令和要求了。此時(shí)他們會對一切事物都感到好奇并且強(qiáng)烈的要求去嘗試，這些事情有很大一部分是爸爸媽媽禁止的或者有危險(xiǎn)的事情，例如去用手扣電門、或者摸菜刀。

　　對于嚴(yán)格禁止的事情，應(yīng)該設(shè)置限制。告訴寶寶“寶寶，這個(gè)不行，這個(gè)很危險(xiǎn)，會很痛。”并在說不的同時(shí)還要對孩子講解清楚為什么。或者做一些形象的比喻。比如孩子對電門很好奇，就要在他企圖觸摸的同時(shí)，通過動作阻止他，例如拉住他的小手，態(tài)度要堅(jiān)決，更不要半開玩笑，以至于孩子還是會認(rèn)為這件事情沒有那么的危險(xiǎn)(寶寶對大人的情緒是十分敏感的)。在阻止的同時(shí)告訴他“這個(gè)很危險(xiǎn)，會傷害寶寶。會很疼”。也可以通過畫一些圖片來告訴他，這樣做的后果。告訴他如果這樣做，可能就做再也不能看見爸爸媽媽了，或者再也沒有機(jī)會做寶寶特別喜歡的事情了。這樣寶寶會了解到有一些事情是被列為“禁忌”的范疇之內(nèi)的。

　　鼓勵寶寶“我能行”的活動

　　寶寶學(xué)會走路后，可以磕磕絆絆的走到他想去的任何地方，他們會把抽屜、柜子所有能打開的地方都打開，好奇地把能翻到的東西全都倒騰出來；他們還特別喜歡學(xué)大人的樣子：跟在家長的屁股后面像模像樣的學(xué)，掃地時(shí)會把灰塵拍得到處都是，拿著遙控器一同亂按，甚至把飯鍋叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)赝蟻硗先ァｋS著自我意識的萌發(fā)，他們特別愿意通過嘗試告訴別人“我能行”。此時(shí)與設(shè)置限制和說“不”不同的是：對于沒有危險(xiǎn)的外界探索，爸爸媽媽要保持足夠的耐心，鼓勵寶寶積極有意義的探索。比如他們?nèi)绻敢鈷叩鼗蛘邔W(xué)媽媽的樣子洗衣服，首先要關(guān)注這個(gè)行為，問問：“寶寶在做什么啊？寶寶真是勤勞，幫助媽媽掃地。”然后耐心地交給孩子一些簡單的任務(wù)和技巧，這樣不僅可以有助于提高孩子的動作協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)媽媽和寶寶的交流，也培養(yǎng)了寶寶的參與和合作精神。

　　謹(jǐn)慎評價(jià)，不貼標(biāo)簽

　　心理學(xué)家曾經(jīng)使用“小魚捕食”的實(shí)驗(yàn)演示了一種叫做“習(xí)得性無助”的現(xiàn)象：一條饑餓的小魚面前有一團(tuán)食物，但是這段食物隱藏在透明的玻璃片后面，可見而不可及。可憐的小魚只能一次又一次的去啜，但卻一次又一次地失敗。最后，當(dāng)玻璃片被挪開時(shí)，小魚也不會游過去啜食。這種經(jīng)由多次的失敗和挫折經(jīng)驗(yàn)而引發(fā)的退縮行為，就是“習(xí)得性無助”。在寶寶們?nèi)找姘l(fā)展的自我意識面前，爸爸媽媽們一定不要成為那塊阻擋小魚尋覓的玻璃片，讓孩子體驗(yàn)過多的負(fù)性反饋和評價(jià)。

　　孩子們在面對失敗時(shí)往往會進(jìn)行兩種類型的歸因：向內(nèi)歸因和向外歸因。向內(nèi)歸因，即指向自己特征、能力的歸因，比如：我是個(gè)笨孩子，我沒有學(xué)習(xí)~~的能力。向外歸因即指向外界客觀現(xiàn)實(shí)的歸因，如：我不夠努力，如果我下次更加努力，一定會做到的更好。孩子過多的使用向內(nèi)歸因會導(dǎo)致習(xí)得性無助的出現(xiàn)，阻止他們對困難發(fā)起挑戰(zhàn)，以及嘗試新機(jī)會，挑戰(zhàn)新事物的信心。這就是自信心形成的雛形。

　　事實(shí)上孩子們在自我意識形成的初期，對自己的信息和評價(jià)更多的來自與外界的他人，爸爸媽媽、幼兒園老師等。爸爸媽媽不要急于過早的給寶寶們貼上標(biāo)簽，給他們過早的下結(jié)論。而對于那些已經(jīng)形成不良自我評價(jià)的孩子，心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，父母或老師對孩子的反饋可以有效地改善這些評價(jià)，讓他們重建信心，重建自我評價(jià)。

　　正確對待寶寶的“摳門”

　　有些媽媽會發(fā)現(xiàn)孩子在這個(gè)時(shí)期會變得“摳門”，獨(dú)占意識特別強(qiáng)烈，自己的東西霸著不肯撒手，甚至還要搶占別的小朋友的玩具。其實(shí)在孩子的世界里他們可能并不明白物品的價(jià)值，他們僅僅存在著“人——我”的區(qū)別。這也與孩子逐漸建立自我界限，日益發(fā)展起來的自我意識息息相關(guān)。他們僅僅知道玩具給了別的小朋友，我就沒有了，他們不能認(rèn)識到共同分享的樂趣，此時(shí)家長不能強(qiáng)制寶寶分享，而是引導(dǎo)寶寶和小朋友一起玩，比如多買一些共同游戲的玩具，同時(shí)示意寶寶“看，小朋友在一起玩好像更有意思”。讓寶寶自己體會分享的樂趣，建立分享的意識和觀念。

　　媽媽的做法對or錯(cuò)

正確的做法

錯(cuò)誤的做法

時(shí)刻對孩子的新行為進(jìn)行反饋和夸獎

冷漠、不耐煩

撫觸，多與寶寶擁抱

過分的照顧，溺愛，總是抱著孩子不撒手

巧妙的培養(yǎng)正確的行為

對錯(cuò)誤的哭鬧和控制妥協(xié)

制定相應(yīng)的行為規(guī)范

一味的遷就和退讓，沒有原則

耐心，耐心再耐心

粗暴，簡單的阻止孩子探索有益的事情

多聽聽孩子想什么

僅憑自己的想法去給孩子貼標(biāo)簽

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鼓勵孩子的“小自私”

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