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孩子“怕生”主要是由于寶寶感覺到不安全而產生的恐慌感。“投擲游戲”能鍛煉孩子的空間把控能力。這樣，當寶寶到了陌生的環境，他們的安全感就會提升，“怕生”的情緒也會逐漸降低。
神經解剖學家馬利安·戴蒙德在《思想的神奇之樹》一書中強調空間訓練的重要性。比如丟沙包的游戲，可同時刺激生理和情緒。他指出空間智慧“是一種最切實際的能力”。寶寶“怕生”是由于不能把控環境的某種氣氛：人是陌生的、環境也是陌生的……如果一個空間感把握很強的人，就會迅速調節心態，尋找熟悉的感覺。這種熟悉感或許是人，或許是一個事物。當他自信有把控環境能力時，就變得心態平順、語言流暢。
寶寶朝目標扔沙包或球，不僅能發展寶寶的手眼協調能力，還可以讓寶寶對物體處于運動狀態及發生的結果有了逐步的估算和把握能力，將不斷提高寶寶的自信心。寶寶有了信心，他們就不再“怕生”。
寶寶從九個月開始，手就開始有勁兒扔東西了，從這個時候開始，家長不要阻止他們“亂扔東西”的探索行為。
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