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　　提問：我家寶寶在幼兒園學了個壞習慣——咬手指。很頭疼，說服教育好像沒用，嚴厲吧，她會哭，我又怕給她心理有負擔，反而會適得其反，我該怎么辦呢？期待您的指導！

　　回應：孩子咬手指有很多的原因，從醫學的角度看，有認為是孩子缺少某些維生素或者其他的一些微量元素，如果在排除了其他的環境因素后，你可以帶領孩子去正規醫院的兒科去瞧瞧。

　　從兒童心理上看，咬手指也可能是孩子心理壓力的反映，我不知道您的孩子多大，一般這樣的情況會出現在孩子剛入園的一段時間，或者在幼兒園遇到比較嚴厲的老師，孩子的壓力得不到適當的宣泄。但是這種表現會隨著外界環境的變遷而變化和消失。

　　孩子無聊的時候喜歡咬手指，在很多情況下是對奶嘴的依戀，也是對安全感的需要，這種依戀會隨著年齡的增長逐步緩解，但是對安全感的需要卻可能維持終身，只是其苛求的方式不同，您的孩子在這個階段可能表現出來就是咬手指。要說明的是，依戀本身不是什么壞事情，不要過分緊張。你如果一定要做點什么的話可以讓孩子在看電視或一個人的時候給他一個玩具或者可以在手中把玩的東西即可。同時，請幫助孩子勤洗手，以確保孩子盡量少地把細菌帶入口腔。

　　還有些情況是由于模仿造成的，在孩子生活的周遭有孩子出現這樣的行為，孩子也會出現一段時間的無意識模仿，這樣的模仿一般也不會延續太長的時間。說到建議，如果是壓力導致的，作為父母要了解壓力源，即孩子壓力產生的源頭，再有針對性地協助孩子緩解壓力應對壓力。

　　在實際面對孩子的不良行為時，不要過分緊張，不要大聲訓斥孩子，不要興師動眾或者大聲吼叫甚至打罵。因為那樣的糾正行為本身就是強化和施加壓力，只會加深孩子的焦慮感和壓力感從而加重孩子咬手指的頻率。你可以做的是，豐富地安排孩子的生活，盡量少給孩子無聊的時間，用孩子感興趣的事情轉移孩子的注意力；孩子正在“咬手指”的時候，只需要默不做聲地悄悄地把孩子的手拿開，孩子反復做，你反復拿開，這樣就給孩子傳達一種態度，而這種傳達不會給孩子造成逆反情緒。一般情況下，孩子會在外界環境發生變化后這樣的行為問題逐步得以消解。

　　另外，家長焦慮的心態主要是覺得孩子是“故意的”，其實這類行為多為下意識進行的，不存在故意和家長對著干的意思。請您再思量。有什么新的進展或者你有好的方法，我們再交流。請不要過分擔憂和焦慮。

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