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語言心理

安然度過人際關系的困擾

分類: 語言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-27

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  所有的人際關系都有起伏和需要平復的分歧。給予你的內向孩子一個平復傷害或憤怒情緒的榜樣,你的孩子就知道人際關系有磕磕絆絆,這很正常。比如,說“對不起,我昨天脾氣不好,對你發火了。我感到煩心的原因是我工作項目的進度落后了。對不起。”所有的孩子都對他們的父母惱火,所有的父母都對他們的孩子惱火。當孩子對你說那些讓你受傷的話時,你會感到難受。但當孩子有足夠的安全感以致能向你表達那些負面情緒時,更牢固的關系就能建立起來。你可以有不同的意見(你不需要同意這個看法)。但是,如果你聽取并理解了孩子的觀點,孩子就會知道他可以坦率自信地說出自己的想法。

  內向的孩子可能要稍遲些才察覺出自己生氣了。由于他們非常擔心肢體沖突所開來的精力耗損,所以他們傾向于忍氣吞聲。他們更可能退后幾步跟人論理。

  內向的孩子需要在安全的環境中練習處理沖突,否則他們將無法在外部世界用生氣來保護自己。傾聽你的孩子敘述她的苦惱以及幫助她平復分歧,這能給予她重要的關系工具。平復分歧并不一定意味著就如她所愿,而是要承認她的觀點,對你所造成的傷害(如果有)表示抱歉,解釋誤會,確定行為限度的協商方式。(“我知道你想跟你的表姐莉茲睡得一樣晚,但是恐怕你得睡得比她早。你是不是以為,因為我們今晚家里來了客人你就可以晚點睡了?我很抱歉造成了這種誤解。要不我們讓莉茲在你睡前給你讀個故事,怎么樣?”)通過聽取和協商誤解,你既給你的內向孩子示范了如何化解沖突,也鼓勵了她在外部世界中大膽表達自己的想法。并且,你自己以身作則,教她如何道歉,道歉的能力在人際關系中至關重要。

  如果你的內向孩子感到不安:

  不要:

  ·試圖跟他講道理

  ·反駁他

  ·為你自己或他人辯解

  ·盡最大努力輕視或忽視她的煩惱

  要:

  ·承認她的煩惱

  ·努力站在她的角度考慮情況

  ·約個時間重新討論這一話題

  ·對造成的感情傷害和誤解表示抱歉。

  有時候,你的內向孩子僅僅是不喜歡你劃定的規矩或限制,所以就讓她發泄一下吧。

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