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　　25～36個月寶寶的生活自理能力

　　能力22：模仿梳頭、刷牙、洗衣等至少3件事情

　　培養(yǎng)建議

　　1 父母平時做這些事情的時候，不論自己梳洗還是幫寶寶做，都要盡量讓寶寶看到，以便他對這些事情產生印象。

　　2 很快，你會看到寶寶不時模仿大人的動作，比如給玩具娃娃梳頭、刷牙等。這時，可在合適的時機(如早上起床后要梳頭、吃過食物后要刷牙)主動把梳子、牙刷交到寶寶手上，讓他對著鏡子梳頭、刷牙，或是在手洗貼身衣物時，讓寶寶跟著一起洗自己的小手帕。

　　3 剛開始寶寶的動作不會太熟練，但是只要他愿意做，就盡量給他創(chuàng)造做的機會。可以把一連串的動作拆解成幾個步驟，讓寶寶從最簡單的動作做起。

　　能力23：上廁所會脫下褲子

　　上廁所會脫褲子，這是如廁能力的再次提升。平日可穿松緊帶式的褲子，以方便寶寶學習。每次帶寶寶如廁時，可以一邊做一邊說：“先把外面的褲子拉下來，再拉下里面的小內褲。”等到上完廁所，再告訴寶寶：“要先拉上里面的小內褲，再拉上外面的褲子。”經(jīng)過幾次訓練之后，寶寶就能熟悉脫、穿衣服的順序，然后再慢慢訓練他將衣服整齊地塞在褲子里。

　　培養(yǎng)建議

　　1 父母先示范如何使用雙手，將拇指伸進褲子、然后抓住褲子的兩側，最后將褲子脫下。

　　2 剛開始練習時，也許寶寶一時還不能把褲子脫到屁股底下。如果寶寶無法同時使用雙手將褲子往下拉，那么可先教他將褲子的一邊往下拉，隨后再拉另一邊，就這樣重復拉扯，一直到脫下褲子為止。

　　3 將褲子拉下來后，讓寶寶坐在小椅子上，或靠著墻以支撐身體，便于脫下褲子。

　　4 父母示范如何抬起一只腳，把褲管拉下，然后再換另一只腳，將另一只褲管拉下。

　　能力24：明確表示要上廁所

　　培養(yǎng)建議

　　1 孩子是否能清楚表達自身的生理狀況，與其表達能力有著密切關系，而表達能力需要平日一點一滴地積累，因此，協(xié)助寶寶擁有一流的表達能力非常重要。

　　2 在陪寶寶進行如廁訓練時，父母一定要有足夠的耐心，就算寶寶做得不夠好，比如剛表達完“要上廁所”的意思，褲子就已經(jīng)濕了，或是還沒有來得及走到廁所就已經(jīng)尿出來了等，也要加以包容。

　　3 不要因為如廁訓練而訓斥寶寶，否則容易讓他對如廁一事產生恐懼，進而更難擺脫對尿布的依賴。

　　4 父母需要多多用心觀察，盡量協(xié)助寶寶掌握好如廁的時間，適時加以提醒，逐漸讓寶寶知道什么時候上廁所最合適。

　　能力25：會穿沒有鞋帶的鞋子

　　一開始可以協(xié)助寶寶把腳伸進鞋子內，留下黏上鞋扣的動作給寶寶做。然后讓寶寶自己把腳伸進鞋內，讓他體驗不同動作的困難程度，再適時告訴他應該如何穿鞋。

　　準備材料：較大、較寬松、容易穿脫的鞋子(如使用魔鬼粘的鞋子)

　　培養(yǎng)建議

　　1 讓寶寶坐在小椅子上。

　　2 學習分辨左右腳，看哪只腳應該套進哪只鞋。

　　3 幫寶寶把鞋舌往外翻。

　　4 示范如何把腳放進鞋子(先把腳尖穿進鞋內，腳跟再往下踩入鞋內)，另一只腳做重復動作，讓寶寶跟著做一遍。

　　能力26：熟練使用湯匙

　　一般來說，2～3歲寶寶的大小肌肉已經(jīng)發(fā)展到一定程度，熟練使用湯匙進食應該不成問題。如果此時寶寶還是無法熟練使用湯匙，就要多創(chuàng)造機會讓寶寶練習手腕動作。

　　準備材料：鏟沙玩具及沙子

　　培養(yǎng)建議

　　1 先讓寶寶拿鏟子任意鏟沙。

　　2 大人和寶寶比賽，看誰鏟沙子鏟得比較多。寶寶本來就喜歡玩沙子，再加上比賽的刺激心理，玩起來更是樂此不疲，這樣就能有效練習手腕動作，進而順利地使用湯匙進食。

　　能力27：會解開紐扣

　　脫衣服肯定需要解開衣服上的紐扣，畢竟我們的衣服不可能都是拉鏈式的。因此，會解開紐扣也是重要的自理能力之一。在學會解開扣子后，再去學習扣上紐扣的動作。

　　培養(yǎng)建議

　　1 可從大一些的紐扣開始練習，父母可先把紐扣穿過紐扣洞的一半，然后讓寶寶完成最后的解開動作，等熟練之后，再讓寶寶獨立解紐扣。

　　2 先讓寶寶練習解開布偶衣服上的扣子，再練習解開自己衣物上的紐扣。

　　0-3歲寶寶生活自理能力逐步養(yǎng)成：
　　·0～3個月寶寶的生活自理能力
　　·4～6個月寶寶的生活自理能力
　　·7～12個月寶寶的生活自理能力
　　·1～1.5歲寶寶的生活自理能力
　　·1.5～2歲寶寶的生活自理能力

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