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　　生活實例：春末夏初時節(jié)，鮮花開放，草木發(fā)芽，陽光燦爛，一派生機(jī)勃勃的景象。這時，很多父母都會帶寶貝去郊外踏青。小飛飛也被爸爸媽媽帶到郊外去玩，一家人走在綠草茵茵的野地里，真是其樂融融。可沒想到晚上回到家后，小飛飛就鼻涕眼淚流個不停，還不住地打噴嚏。媽媽以為他感冒了，急忙給他沖了一包小兒感冒清熱沖劑，但小飛飛喝了仍然不見好轉(zhuǎn)。

　　第二天一早，媽媽趕緊抱小飛飛到醫(yī)院看醫(yī)生。只見候診室里很多孩子就像飛飛似的，又流鼻涕又打噴嚏。媽咪感到不可思議，怎么天氣這么好，還有這么多孩子患上感冒？醫(yī)生給小飛飛詳細(xì)進(jìn)行了檢查，還讓他做了幾項血液化驗。最后告訴媽咪，小飛飛是花粉過敏所引起的過敏性鼻炎和過敏性結(jié)膜炎，需要趕快進(jìn)行治療。如果得不到及時正確的治療，就會反復(fù)發(fā)作，弄不好就會引起哮喘。

　　媽咪想，好像只有患感冒才會發(fā)生流鼻涕、流眼淚和咳嗽的癥狀，而過敏性鼻炎和過敏性結(jié)膜炎都有一些什么表現(xiàn)和危害，生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防？而且，一旦患病應(yīng)該如何應(yīng)對？

　　過敏性鼻炎

　　也稱為花粉癥，主要發(fā)生在春、夏季，與樹木發(fā)芽、開花關(guān)系密切?；ǚ郯Y主要表現(xiàn)為突然出現(xiàn)鼻涕、鼻塞、流清水涕，并且連續(xù)打噴嚏?；純和怀龅谋憩F(xiàn)是眼、鼻子、咽喉部及外耳道瘙癢難耐，有的患兒會由于嚴(yán)重的瘙癢而煩躁不安，不住地啼哭。一般來講，癥狀在4-5天時逐漸好轉(zhuǎn)。但如果合并了感染就會流黃膿鼻涕，或表現(xiàn)出常年鼻塞、流涕，轉(zhuǎn)變成慢性鼻炎。

　　防治對策：

　　生活中積極注意尋找過敏源，也可去醫(yī)院進(jìn)行過敏源檢測。找出過敏源后一定注意遠(yuǎn)離過敏源。

　　經(jīng)常打掃室內(nèi)床下的灰塵。有過敏性疾病史的寶貝，應(yīng)盡量避免近距離地接觸塵土、螨蟲、動物羽毛等可誘發(fā)過敏反應(yīng)的過敏源。

　　如果寶貝鼻塞、流涕癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些抗過敏藥物進(jìn)行治療。

　　居家對寶貝進(jìn)行穴位按摩，也有助于減少寶貝鼻塞、流涕的癥狀。經(jīng)常按摩的穴位是：

　?、匍_天門：沿雙眉中點(diǎn)印堂處向上至發(fā)際處24次。

　　②揉鼻梁5-10次，以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉間印堂處。

　?、廴啾桥詼?-10次，點(diǎn)按迎香穴5次。

　?、茏詈蟀茨ω堕T3分鐘。

　　過敏性結(jié)膜炎

　　過敏性結(jié)膜炎醫(yī)學(xué)上稱為“卡他性結(jié)膜炎”，這是一種常見的過敏性疾病。一般發(fā)生于春、夏季花卉開花的時候，因為這時花粉會隨風(fēng)在空氣中播散，引起過敏性體質(zhì)的兒童發(fā)病。這種疾病往往都有家族遺傳病史。

　　寶貝患病后，突出的癥狀表現(xiàn)為雙眼發(fā)癢，總是不由自主地揉搓雙眼。并且，眼睛由于怕光而不敢睜開，檢查時可見雙眼充血、流淚，分泌物增多。由于寶貝經(jīng)常揉眼睛，會引起眼瞼腫脹，甚至并發(fā)角膜炎，嚴(yán)重時還會影響患兒的視力。所以，應(yīng)當(dāng)引起媽咪的高度重視。

　　防治對策：

　　寶貝患病后，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗過敏藥物，眼睛局部對癥點(diǎn)眼藥水。

　　注意保持眼部清潔衛(wèi)生，不讓寶貝用手揉眼睛。如果分泌物增多，可用清潔消毒棉棒蘸上生理鹽水，輕輕擦拭眼部，直到干凈。

　　為了減輕寶貝的不適，可以嘗試在眼睛局部進(jìn)行按摩。手法簡單實用，作用明顯。經(jīng)常按摩的穴位是：

　　①推揉睛明20-30次(位于兩眼內(nèi)側(cè))。

　　②推攢竹24次(雙手自眉心向發(fā)際處交替直推)。

　　花粉癥VS哮喘防治

　　寶貝對花粉過敏并不僅僅表現(xiàn)為鼻子、眼睛的變態(tài)反應(yīng)，其特異性過敏體質(zhì)具有明顯的遺傳傾向。一般來講，有過敏體質(zhì)或有家族遺傳史的寶貝，發(fā)生過敏性疾病的幾率明顯高于其他孩子。除了容易發(fā)生過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎等疾病外，這些有家族遺傳史的孩子較為常見的疾病還有嬰兒濕疹和食物過敏。大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，特應(yīng)性體質(zhì)是導(dǎo)致哮喘發(fā)生的最確定的危險因素。因此，這就是患過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎的孩子為什么更容易發(fā)生哮喘的原因。

　　支氣管哮喘大多發(fā)生在8歲以前，其中有1/2發(fā)生在3歲之前的孩子中。病因至今不清楚，很多學(xué)者認(rèn)為是遺傳與環(huán)境因素的共同作用而引發(fā)的氣道變應(yīng)原性慢性炎癥性疾病。哮喘發(fā)作時，通常以反復(fù)發(fā)作性喘息、呼氣性呼吸困難、胸悶或咳嗽為特點(diǎn)，大多在夜間或清晨發(fā)作，一般經(jīng)過治療癥狀減輕或自行緩解。但如果反復(fù)發(fā)作或合并有病毒、細(xì)菌感染，病情會進(jìn)一步加重，甚至危及生命。

　　對于家有哮喘寶貝的媽咪，平時要注意哮喘誘發(fā)因素的清除，應(yīng)該努力做到：

　　1.如果找到明確的過敏因素，應(yīng)讓寶貝遠(yuǎn)離這些相關(guān)的過敏原。比如，有花粉過敏史的寶貝在花草樹木開花季節(jié)盡量不要和花草親密接觸。

　　2.及時清掃家里的房間，并要經(jīng)常通風(fēng)換氣，房間里要保持正常的溫度和適宜的濕度。

　　3.遇有刮風(fēng)揚(yáng)塵天氣時，一定要注意及時關(guān)閉門窗。

　　4.有過敏寶貝的家庭最好不要飼養(yǎng)寵物或鋪設(shè)地毯，以免清掃困難，滋生蟲螨，誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　5.平時，患哮喘病的寶貝不要過度運(yùn)動，劇烈的運(yùn)動會使寶貝大量出汗，這樣也容易引起哮喘發(fā)作。

　　6.當(dāng)寶貝哮喘持續(xù)不緩解或咳喘加重，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治。

　　愛心提示：

　　1、凡2歲以上有過敏史的患兒，一定要到醫(yī)院做一下過敏原檢測，以便采取有效的抗過敏治療，使寶貝早日擺脫疾病的騷擾。資料顯示，皮膚過敏試驗對于小于2歲的孩子很少有意義(除評價食物過敏外)。

　　2、飲食上避免食用魚、蝦、河蟹等含有大量異體蛋白的食物，也不要隨便食用香菜、莧菜、茴香等蔬菜。

　　3、飲食要清淡，不要過食油膩，少吃甜品，少喝飲料。

　　4、在花粉季節(jié)盡量少去花草樹木茂盛、空氣流通較差或人員過于稠密的公共場合。

　　5、哺乳媽咪一定要注意不食用辛辣的食物。

　　專家簡介

　　王素梅 1977年畢業(yè)于上海醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系，現(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科主任，兒科主任醫(yī)師兼教授、碩士生導(dǎo)師。20余年來一直從事中西醫(yī)結(jié)合兒科醫(yī)療、教學(xué)及科研等工作，在中西醫(yī)結(jié)合治療兒科疾病方面積累了豐富的經(jīng)驗。參加國家“七五”攻關(guān)課題的臨床研究，榮獲國家科技進(jìn)步獎。擔(dān)任全國高等中醫(yī)教育學(xué)會常務(wù)理事、中華醫(yī)學(xué)會中西醫(yī)結(jié)合會會員等職務(wù)，曾在國家級專業(yè)刊物發(fā)表論文20余篇，擔(dān)任兩部兒科專著副主編。每周一、六上午及每周四下午出專家門診。

　　文/王素梅 模特寶寶/悉悉 攝影/石添友

　　(編輯：趙京文)

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