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　　核心提示：目前，越來越多無痛分娩技術誕生，為了讓準媽媽們對此有一個全面的認識，產科專家張吟雪特別羅列了多種無痛分娩方式，以供準媽媽們選擇。

　　目前，越來越多無痛分娩技術誕生，為了讓準媽媽們對此有一個全面的認識，產科專家張吟雪特別羅列了多種無痛分娩方式，以供準媽媽們選擇。

　　水中分娩：這是目前備受推崇的一種自然分娩方式，水的浮力也便于產婦翻身和休息，同時，醫生也會指導產婦采取一些不同的姿勢幫助骨盆松弛，盆底肌肉放松，促進宮頸擴張，讓胎兒更容易通過產道。

　　優點：產程短，產傷小，能緩解重力對胎兒腦細胞的沖擊。

　　缺點：胎位不正、胎兒過大等情況均不適宜。

　　導樂分娩：由專業導樂師或助產士陪伴在產婦身邊，講解分娩各個過程，從心理上給予產婦支持和安慰，暗示或鼓勵其增強信心。

　　優點：無副作用。

　　缺點：對產婦心理素質有一定的要求。

　　硬膜外麻醉：醫生在產婦腰部硬膜外腔放置藥管，一般10分鐘左右，疼痛就開始降低。

　　優點：大大緩解分娩時的疼痛，準媽媽還可以下地自由行走。

　　缺點：會降低壁肌肉收縮功能。

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