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　　到了孕中晚期，隨著肚子“突飛猛進”，很多孕媽咪會發現，有一些原本很簡單的事情突然變得復雜起來，甚至很難一個人獨立完成。我們特別總結了幾點困擾媽媽的小麻煩，加上前輩媽媽的經驗談，希望對大肚子媽咪有所幫助，孕早期的媽咪們也可以提前學習起來哦！

　　麻煩一：洗頭

　　洗頭對一般人來說，是再簡單不過的事情，不過對于挺著大肚子的孕媽咪來說，可就不那么簡單了。淋浴的話，彎腰會很不舒服，站太久也很累。有些人會選擇盆浴，但這樣細菌容易侵入陰道，不適合孕婦。如果想在洗面盆的地方洗，更不可能彎下腰了。

　　麻煩二：穿鞋·穿襪

　　因為下蹲、彎腰的時候會夾到肚子，所以穿鞋、穿襪這些平時很容易辦到的事情也變得困難起來。尤其臨產，肚子很大的孕媽咪，甚至無法自己來穿。以此類推，像剪腳指甲、撿東西等這些需要彎下腰的活兒，孕媽咪有時候都得在別人的幫助下完成。

　　麻煩三：睡覺

　　對于普通人，睡覺可以隨心所欲。但是對于準媽媽，就不那么簡單了。因為肚子大，什么睡覺姿勢都覺得不舒服，翻來覆去很難睡著。到了孕晚期，胎寶寶的活動也變得更頻繁，好不容易睡著了，肚里的寶寶卻開始折騰。另外，很多媽媽容易覺得渾身酸痛，抽筋，老是想起來上廁所……這些都讓孕媽咪難以好眠到天亮。

　　麻煩四：攀高

　　懷孕以后，攀高是被禁止的。不過，過了安定期以后，簡單地從高處拿東西是沒問題的。但是到了孕晚期，肚子變重，拿高處的物品就變得比較困難，做飯時想要拿柜子上層的食材，起床后要踮腳拿衣櫥上方的衣服穿都可能變成“很難完成的任務”，因為取高處物品需要背部用力，而沉沉的肚子會讓孕媽咪的背部用不上力。

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