閱讀 :619

　　懷孕后的生活應(yīng)該是幸福和喜悅的，但對劉女士來說，卻是一種煎熬，體重從懷孕前的140多斤，激增到250多斤，不僅走不動路，甚至連站著也覺得累，只能坐著睡覺或側(cè)著睡覺。懷孕后期更因為呼吸困難，被送到了南京市婦幼保健院急診室。因為實在太胖，需要幾個人才能抬上產(chǎn)床。專家指出，正常人群懷孕期間體重增長最好別超過15公斤。

　　孕期猛長一百多斤，需幾個人才能抬上床

　　“孕婦送過來的時候，呼吸也困難，根本站不住”，該院急診室護士長劉蓓蓓說，“家人介紹，懷孕后孕婦胃口特別好，一天要吃4到5次，飲食包括肉類、水果、奶制品，甚至各種零食，同時因為長時間久坐、久臥，孕婦身體很多部位出現(xiàn)了褥瘡，考慮到產(chǎn)婦和胎兒的安全，我們建議其立即終止妊娠，并通過剖宮產(chǎn)手術(shù)取出了胎兒。”

　　在醫(yī)院產(chǎn)科的病房內(nèi)，劉女士正躺在病床上進行產(chǎn)后恢復(fù)治療。即使剛剛生完孩子，她看起來仍然很胖，幾乎將整個病床占滿了。負責(zé)手術(shù)的產(chǎn)科主任孟虓說，手術(shù)很順利也非常成功，考慮到產(chǎn)婦的特殊情況，術(shù)前醫(yī)療組進行了周密的部署，唯一慶幸的是，產(chǎn)婦雖然超重，但是肚子上的脂肪并不是特別厚，“我們曾經(jīng)為重達300多斤的孕婦進行過剖腹產(chǎn)，肚子上的脂肪厚達幾十厘米。這次手術(shù)要簡單得多，因為劉女士主要胖在身體的其他部位，比如腿和胳膊，孕婦的腿甚至比一般人的腰圍還要粗，肚子上的脂肪層只有6厘米左右，所以并未給手術(shù)帶來太大的麻煩。但孕婦體重畢竟達到了250多斤，需要好幾個人才能將產(chǎn)婦抬上產(chǎn)床，之后的麻醉也相當(dāng)困難，而我們?nèi)t(yī)生一直哈著腰為其進行手術(shù)，手術(shù)時間也將近進行了2個小時，目前母女平安，寶寶6斤多重。”

　　淀粉攝入量多，增加就餐頻次多造成超重

　　記者在該院營養(yǎng)科也了解到，目前該診室每天都有數(shù)名因為肥胖導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的孕婦前來就診，主要表現(xiàn)在血壓和血糖，營養(yǎng)科戴詠梅主任說，目前有近九成孕婦在懷孕期間對體重管理的意愿淡薄，不會因體重超標而主動采取控制措施。大部分的中國孕婦在“一人吃兩人補”的錯誤觀念的影響下，較為隨意地多食、偏食，并且缺乏安全有效的運動，事實上，孕期的女性體重增加多少要視情況而定。比如，身體質(zhì)量指數(shù)處于正常范圍的人最好別超過15公斤；超重肥胖的人最好別超過10公斤。過于肥胖的人不僅生產(chǎn)困難，對孩子以后的心臟健康也不利。

　　戴主任指出，孕期女性對于孕期體重管理的認知存在誤區(qū)。其中淀粉攝入過多是孕期體重失控的主要問題所在。大多數(shù)女性在孕期均發(fā)生了就餐習(xí)慣的改變，甚至不止是單一習(xí)慣的改變，增加淀粉攝入量，增加就餐頻次這兩大改變，成為孕期用餐習(xí)慣發(fā)生變化最為顯著的特征。

　　如何控制孕期體重問題？戴主任說，最好的方法是飲食健康，每天都堅持適度運動。可以向醫(yī)院里負責(zé)營養(yǎng)門診的醫(yī)生咨詢怎樣才能吃得有營養(yǎng)。堅持飲食正常、均衡就很好，減少餅干、蛋糕、糖果和冰激凌等營養(yǎng)價值低、血糖生成指數(shù)高，會升高你血糖水平的食物。(通訊員 孔曉明 記者 于丹丹)

下一篇:孕晚期要盡量避免性生活 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕晚期適當(dāng)性愛有助催生？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】