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　　妊娠晚期，孕婦生理變化很大，對環(huán)境的適應(yīng)能力也降低，長時間坐車會給孕婦帶來諸多不便。長時間坐車，車?yán)锏钠臀稌乖袐D感到惡心、嘔吐、食欲降低;長時間顛簸使孕婦休息不好、睡眠少、精神煩躁;疲勞也影響食欲;長時間坐車，下肢靜脈血液回流減少會引起或加重下肢浮腫，行動更加不便;乘車人多一般較擁擠，晚期妊娠腹部膨隆，容易受到擠壓或顛簸而致流產(chǎn)、早產(chǎn);車內(nèi)空氣污濁，各種致病菌較多，增加了孕婦感染疾病的機(jī)會。萬一在車上發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)等意外，將會給孕婦及胎兒帶來生命危險，故孕婦在妊娠晚期應(yīng)盡量避免長時間坐車。

　　準(zhǔn)媽媽暈車不宜用暈車藥

　　因為懷孕期間的職業(yè)婦女乘車上下班可能仍要維持一段不短的時間，而且女性暈車的人不在少數(shù)，加上懷孕，暈車有可能出現(xiàn)得更厲害。治療暈車的方法很多，但效果因人而異。孕期用藥，無論哪種藥物肯定存在安全性問題。臨床上，對于孕婦除非“必須使用”，一般不主張用藥，尤其是服用暈車藥。當(dāng)然，部分暈車藥在孕婦用藥的B類中(衡量利弊可以用)，但最好是慎用。一些藥物引起的畸形，產(chǎn)檢是不能檢查出來的。沒有既可防暈車，又不影響胎兒發(fā)育的藥物。

　　要避免暈車，最有效的方法是改變出行習(xí)慣，不坐車。如果要坐車，有一些竅門可以減少暈車的癥狀，孕婦可以留意：上車后雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在車下坡時，要注意抓緊扶手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊。密封較嚴(yán)的汽車和汽油味大的車廂要注意通風(fēng)，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好、最省錢的防暈車的有效方法。

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