歡迎來到 育兒詞典網(wǎng) ， 一個(gè)專業(yè)的育兒知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站！
香酥鴿子
原材料：
凈鴿子2只，生姜、蔥白、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、紹酒、精鹽、植物油各適量。
制作過程：
1、鴿子先用精鹽、紹酒揉搓，再加蔥白、生姜、肉桂、花椒、大茴香、小茴香，上籠蒸爛，揀去香料、生姜、蔥白。
2、鍋上火放油燒熱，投入鴿子炸至表皮酥脆，撈出，改刀裝盤即成。
推薦理由:
鴿肉味咸性平，入肝、肺、腎經(jīng)，有滋陰益氣、祛風(fēng)解毒、補(bǔ)血養(yǎng)顏等功效，尤其適宜孕晚期貧血的孕婦經(jīng)常食用。
下一篇:孕晚期常用食譜營養(yǎng) 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:孕期水腫喝：酸辣冬瓜湯營養(yǎng) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜
