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　　“哇——！”正在廚房里忙活的菁菁媽聽到了寶貝從客廳傳來的哭聲。7個月的菁菁似乎不太樂意姑姑的擁抱，直到媽媽趕來哄拍安慰，小家伙才止住了啼哭。姑姑難得來看你，怎么就這么不待見呀？才出差一個月，菁菁就已經不認識了，寶貝該是到了認生的年齡了吧。

　　陌生人很可怕嗎？

　　隨著年齡的增長，周歲內的寶寶都要經過一個“認生”的階段，從五六個月開始，寶寶的自我認識和活動范圍就在逐漸擴大，識別能力也不斷增強，已經能認出父母和其他人了。這個時候，他對陌生人的警覺也格外敏感。出于自我保護，寶寶一旦接觸到他平時不熟悉的人，或是到了陌生的環境，都會感到緊張、不安，對媽媽特別依戀，用哭聲來尋求母親的慰藉。這就是寶寶的“認生”。所以寶寶害怕陌生人只是他成長過程中必經的階段，隨著寶寶認識的不斷發展，自我認識和活動范圍的擴大，這樣的認生反應會逐漸淡化的。

　　誰更容易害怕陌生人？

　　一般來說，性格內向的寶寶，比外向的寶寶更容易對陌生的環境和人產生害怕的情緒反應：體弱多病，接觸人少的寶寶，比體格健壯，家中人口多的寶寶更易認生；環境刺激貧乏較之環境刺激豐富的寶寶更易認生；過分依戀母親的寶寶也很容易對周圍的環境產生不安全感。此外，如果寶寶有過不愉快的經歷，便會對具有某種特征的人(比如戴墨鏡或是戴帽子的人)產生恐懼，在日后的生活中，寶寶就會對具有這類特征的人有“認生”反應。

　　長久認生，不好！

　　認生雖然是寶寶成長過程中必經的階段，但是長久認生，對寶寶的健康成長是不利的。因為害怕陌生人，疼愛孩子的父母為了避免寶寶對陌生人的恐懼，而刻意讓他們遠離陌生人群，這對寶寶而言，無疑失去了與人打交道的機會，他們的生活交際圈也越來越狹隘，對日后的社交能力的發展會有影響。同時，因為寶寶接觸外界事物的機會減少，探索的范圍也縮小，他們原本應該豐富多彩的生活會相應地單調很多，也不利于認知能力的發育。

　　俗語說“見多識廣”，見得多了，認識的范圍才能廣闊，如果寶寶長久因為害怕陌生人而受到大人的呵護，那么長大后寶寶的個性就會相對膽怯，不善與人溝通，缺少自主和自信，寶寶也會因此失去很多快樂。所以，讓我們開始學著接觸陌生人吧——！

　　接觸陌生人

　　1。提前預習。

　　要減輕寶寶對陌生人的恐懼感，可以在寶寶將要產生“認生”行為之前，讓寶寶多多接觸除媽媽以外的其他人，或是家庭的其他成員，或是一些要好的朋友，讓他們也參與到寶寶的日常生活中來，幫助喂奶、喝水、換尿布、逗寶寶說話、做簡單的游戲等等，增加親近感，使寶寶逐漸消除對外人的恐懼。做好預習工作，一旦寶寶到了“認生”的月齡段，寶寶也會因為之前的練習，降低對陌生人的恐懼感。

　　2.  不要強迫寶寶

　　當寶寶對陌生人產生害怕的情緒后，媽媽不要因為急于鍛煉寶寶的交際能力而強迫寶寶在陌生的環境和陌生人在一起。當看到寶寶情緒激動的時候，請尊重寶寶，暫時遠離陌生人。至于是否愿意繼續留下與陌生人相處，請在寶寶情緒緩和后，將選擇權交給寶寶，由寶寶自己來決定。父母可以溫和地鼓勵寶寶探索新的事物，但不要勉強。在循序漸進地嘗試后，寶寶的膽子會放開，這時，父母要及時給予獎勵。

　　3.  慢慢適應

　　要讓寶寶接觸并接受陌生人的交流，除了寶寶自己的努力，也請陌生人來幫幫忙。當寶寶還處在認生期，一旦有寶寶不熟悉的人靠近時，媽媽可以與之商量，請他先與寶寶保持一段距離，給寶寶一個適應的過程，并讓他對寶寶表示友好，微笑，逗樂，然后慢慢靠近，這樣可以減輕寶寶的不安全感。當然在這個過程中，媽媽需要全程陪同，你的陪伴是寶寶自信的來源。

　　4.  多參與集體活動

　　平時可以多帶寶寶到公園、社區、超市等公共場所，開闊視野，多看看，多聽聽，創造機會讓寶寶和周圍的人接觸交往，與同齡的小朋友一起玩游戲。但不要勉強讓他人抱寶寶。寶寶接觸的事物多了，膽子也會更大。

　　5.  轉移寶寶注意力

　　可以邀請鄰居或朋友到家中做客，或者帶寶寶到鄰居家串門，讓寶寶接觸到不同的環境，不同的人。當陌生人出現在寶寶面前的同時，媽媽可以準備一些寶寶喜愛的玩具、食品與其一同出現，這樣可以幫助轉移寶寶的注意力，讓寶寶從中體驗到良好的刺激，慢慢地，對陌生人的恐懼感也會漸漸消失。

　　6.  小榜樣的作用

　　父母可以主動為寶寶尋找一些不認生的孩子做伙伴，在集體活動中，讓小伙伴發揮榜樣的作用，看看他們是如何與陌生人交流的，寶寶擅于觀察，耳濡目染間也逐漸消除對陌生人的恐懼，并學會與他們交流。

　　7.  安慰和鼓勵仍然重要

　　當寶寶被陌生人逗引而害怕以致于哭泣時，父母千萬不要數落他，而要抱緊寶寶，安慰他，讓他有安全感。要知道此時父母的安慰和鼓勵是寶寶再次建立信心的基礎。

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