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　　本體感是指人對自己身體的感覺，例如，對大、小肌肉的控制，手—眼協調，手—耳協調，身—腦協調，動作靈活和靈巧等等。大腦對手指肌肉控制不好，孩子寫作業當然要慢，寫字寫不好，容易出格；手—眼不協調的，看到的和寫出來的就會不同，常出現抄錯，寫字顛倒等問題，難免家長要數落：怎么照著抄還會出錯？手—耳不協調的，聽到的與寫出的不一致，聽寫就容易出問題；身—腦不協調的，大腦對身體控制不良，上課、寫作業時身體老轉來轉去，不安地亂動，小動作多等。本體感不足的孩子，手腳笨拙，動作緩慢拖拉，消極，沒有上進心，缺乏自信心，脾氣暴躁，粗心大意。

　　本體感不是天生就具備的，需要后天的訓練。例如，嬰兒期的翻身、滾翻、爬行訓練；幼兒期的拍球、滑梯、平衡等訓練；兒童期的跳繩、踢毽子、游泳、打羽毛球等訓練，對孩子本體感的發育都是非常重要的。但是，不少家長怕孩子摔著，不讓孩子到處爬；過早使用學步車，沒讓孩子爬就直接走路；老抱著孩子，而不讓他自己活動；讓孩子看電視、看書、學琴、學畫多，運動少，結果阻礙了孩子本體感的發展，以至影響后天的學習能力。

　　口腔肌肉的訓練與語言能力有關。家長不要一聽到孩子哭就把孩子抱起來，可以適當地讓孩子哭一哭，讓孩子感受自己不同的音調、音量，使大腦神經與聲帶肌肉聯系起來。如果是人工喂養，給孩子的奶嘴上的孔不要太大，讓孩子通過嘬、吸、咬等動作訓練口腔肌肉。小孩子都愛吃手，一開始吃自己的拳頭，后來是手指，從4個手指吃到1個手指，這是孩子對自己身體感覺的分化，家長不要限制。

　　家長還要注意訓練孩子的生活自理能力。讓孩子學習使用筷子，自己洗臉洗手，擦屁股，系鞋帶。有的家長看孩子手笨，老讓孩子用勺子吃飯，穿不用系鞋帶的鞋子，替孩子擦屁股等等，更不讓孩子做家務。家長不認為這些與學習有什么關系，其實會嚴重影響孩子的心理能力的發展。越是手笨、動作慢的孩子，越應多鍛煉。大腦指揮手干活的過程與大腦指揮手寫字的過程是一樣的，手笨、協調性差的孩子，寫作業也會很慢。

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