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　　能力11：抬腿碰觸物品

　　要把雙腿抬高并精準地碰觸到眼前的物品，這對四肢能力尤其是大腿肌肉力量有相當高的要求。父母可多陪寶寶做抬腿、踢腳等動作，鍛煉大腿動作與眼睛協調的能力，為未來的爬行預做準備。

　　游戲培養法：踢踢樂

　　準備物品：寶寶躺著時可踢到的系吊玩具

　　在寶寶躺著的床上綁一些可發出聲音、顏色鮮艷的系吊玩具，引導他用腳去碰觸玩具。如果寶寶沒有碰觸的意愿，就稍微拉他的小腳去碰觸玩具，通過玩具的聲音引發寶寶繼續踢的興趣。

　　能力進階班

　　如果寶寶能順利完成此項動作，父母也可拿玩具在他的腳邊慢慢向左或向右移動，吸引寶寶往不同方向踢的興趣，讓他體驗到與踢固定式系吊玩具不同的感覺。

　　培養建議

　　如果寶寶無法順利完成此項動作，父母應多給予協助。當寶寶仰躺時，可抓住他的雙腳前后搖晃，像踩腳踏車一樣，注意動作要輕緩。

　　能力12：匍匐移動

　　匍匐移動就是正式爬行的熱身活動，這時的寶寶用肚子貼著床面匍匐行動，四肢的動作并不規則，有前進，有后退，模樣十分可愛。

　　游戲培養法：我要向前

　　準備物品：安全的環境、可抓握的玩具

　　讓寶寶俯趴在安全的環境下，并在附近擺放他喜歡的玩具，以吸引其注意力。玩具與寶寶的距離要適當，隨時根據寶寶的活動能力做調整，以培養寶寶的成就感和繼續活動的興趣。

　　能力進階班

　　如果寶寶能順利完成此項活動，可逐漸把玩具放得離寶寶再遠一些，讓他有更充分的空間摸索爬行的技巧。

　　培養建議

　　如果寶寶無法順利完成此項動作，可在他的肚子下方墊個圓筒狀的棉墊（或把毯子折成圓筒狀），扶著寶寶利用圓筒前后滾動，讓他感覺到身體的移動。如果寶寶老是向后退，父母可用雙手抵住其腳底板，給他一點外力，協助他向前移動。

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