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　　寶寶能做的

　　* 運(yùn)動(dòng)機(jī)能

　　這個(gè)月，大多數(shù)寶寶腰部和腿部的力量越來(lái)越強(qiáng)，而且平衡能力也有所增加。他能坐得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，有時(shí)可以扶著東西自己站起來(lái)了，還會(huì)隨著音樂的節(jié)奏晃動(dòng)自己的身體。

　　你可以這么做：

　　用雙手扶著寶寶的腋下，讓他的手扶住矮的桌子，站穩(wěn)后把你的手輕輕地移開，讓寶寶自己扶著桌子站立一會(huì)兒。

　　* 手眼協(xié)調(diào)

　　雖然這時(shí)的寶寶還不能獨(dú)立行走，但他卻非常喜歡玩會(huì)移動(dòng)的玩具。

　　你可以這么做：

　　和寶寶面對(duì)面一起坐在地板上，拉開一點(diǎn)距離，拿一只小皮球(氣不要太足)，把球慢慢滾向?qū)殞殹９膭?lì)寶寶用手接住滾動(dòng)的球，看他能否把球滾回給你。

　　* 語(yǔ)言發(fā)展

　　這時(shí)的寶寶“呀呀學(xué)語(yǔ)”變得更復(fù)雜了，他已經(jīng)能夠?qū)⒉煌囊艄?jié)組合起來(lái)發(fā)音，雖然這些音節(jié)組合沒有固定的模式，但已經(jīng)可以表達(dá)一些意思了。

　　你可以這么做：

　　多和寶寶說(shuō)話，仔細(xì)辨聽寶寶發(fā)出的各種聲音。你們的交流能增強(qiáng)寶寶說(shuō)話的興趣。

　　* 學(xué)習(xí)技能

　　這個(gè)月，寶寶已經(jīng)懂得模仿了，他會(huì)觀察你們的動(dòng)作，然后自己模仿。

　　你可以這么做：

　　和寶寶面對(duì)面地坐在地板上，微笑著，讓他注意你的手勢(shì)，然后輕輕拍一下手(不要拍得太響、太突然)。雖然寶寶的協(xié)調(diào)能力還不夠好，但他會(huì)努力地模仿你的動(dòng)作。

　　* 情緒與社交

　　寶寶已經(jīng)能夠意識(shí)到摟抱在感情交流上的重要性，為了得到你們的擁抱，他甚至?xí)鲃?dòng)擁抱你，這時(shí)的寶寶不再是一個(gè)被動(dòng)的感情接受者了。

　　你可以這么做：

　　更多地?fù)肀殞殹Ｗ屗麜r(shí)刻知道你對(duì)他的愛，并且懂得回報(bào)你的愛、表達(dá)自己的愛。

　　照料好寶寶的生活起居

　　* 固定一日三餐

　　寶寶的咀嚼能力比以前更強(qiáng)了，你得漸漸改變寶寶食物的形態(tài)了：由稀到稠，慢慢增加輔食的數(shù)量和品種，使輔食慢慢過(guò)渡到主食，并且固定“一日三餐”的狀態(tài)。

　　現(xiàn)在，寶寶對(duì)淀粉的消化吸收已經(jīng)完全適應(yīng)，但對(duì)魚、肉類的蛋白質(zhì)還不能完全消化，所以，這些食物還應(yīng)該為寶寶做特別的加工制作。

　　提醒：盡管寶寶輔食的數(shù)量和品種都在增加，但牛奶或母乳還是寶寶攝取蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)素的主要來(lái)源，千萬(wàn)不能斷奶。

　　* 不必過(guò)早訓(xùn)練排便

　　一些生活比較有規(guī)律的寶寶，到了這個(gè)時(shí)期，排便時(shí)間也變得相對(duì)固定。父母如果細(xì)心觀察，常常能發(fā)現(xiàn)寶寶的排便規(guī)律，如果依照其排便規(guī)律，坐便盆排便有時(shí)候也能成功。由此，一些家長(zhǎng)便開始了排便訓(xùn)練。其實(shí)，這種現(xiàn)象只是寶寶的一種條件反射，并不是他對(duì)排便有了自主意識(shí)。

　　提醒：過(guò)早地訓(xùn)練孩子如廁排便，可能會(huì)對(duì)寶寶的心理成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響。

　　*鼓勵(lì)寶寶自己吃東西

　　這個(gè)年齡段的寶寶，由家長(zhǎng)喂食是很正常的，但你應(yīng)該鼓勵(lì)寶寶自己動(dòng)手吃東西。要隨時(shí)注意寶寶送進(jìn)嘴中的食物，以免食物過(guò)多，發(fā)生吞咽困難。

　　正確方法：將食物切成小塊，放到寶寶的盤中，鼓勵(lì)他自己將食物送到嘴中。

　　注意家居安全：安全，是這個(gè)年齡寶寶生活中最需要關(guān)注的內(nèi)容。在他活動(dòng)的范圍內(nèi)，一定要用布把家具的銳角包好；低矮的窗戶和樓梯、臺(tái)階，裝上柵欄，隨時(shí)關(guān)閉；在他伸手能及的地方，不要放熱燙的、或易碎的物品以及容易吞食的藥品、別針、香煙和體溫計(jì)等不安全的東西；家用電器的電線要綁好固定，電源插座要用膠布固定包住。

　　特別忠告——注意觀察寶寶的尿液

　　寶寶正常的尿液應(yīng)該是清澈透明的，炎熱的夏天、或者活動(dòng)量過(guò)大、生病發(fā)熱、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)，尿中的鹽分會(huì)濃縮，尿液出現(xiàn)渾濁現(xiàn)象。此外，當(dāng)外界環(huán)境的溫度明顯低于寶寶體溫時(shí)，尿液中的鹽類不容易溶解，也會(huì)出現(xiàn)尿液渾濁現(xiàn)象。

　　如果寶寶沒有其他異常表現(xiàn)，一般只需適當(dāng)補(bǔ)充水分、改善食物結(jié)構(gòu)，尿液渾濁的現(xiàn)象會(huì)自行消失。如果寶寶除了尿液渾濁，還有其他異常表現(xiàn)，如發(fā)熱、精神欠佳、食欲不振、惡心、嘔吐、排尿哭鬧、排尿次數(shù)增多等癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，以免延誤了治療。

　　教育和教養(yǎng)

　　*開始學(xué)說(shuō)話

　　這個(gè)階段是寶寶學(xué)習(xí)發(fā)音和說(shuō)話的最佳時(shí)機(jī)。多數(shù)寶寶已經(jīng)會(huì)發(fā)1～2個(gè)單音節(jié)了，有的已經(jīng)會(huì)叫“媽媽”、“爸爸”了。在照顧寶寶生活起居時(shí)，要注意傾聽他說(shuō)的“話”，然后用正確的語(yǔ)詞慢慢對(duì)著寶寶學(xué)說(shuō)一遍，讓他在這種“對(duì)話”中學(xué)習(xí)“說(shuō)話”。平時(shí)，經(jīng)常給他唱些簡(jiǎn)單的兒歌、童謠，營(yíng)造一個(gè)良好的語(yǔ)言環(huán)境。

　　*培養(yǎng)獨(dú)立能力

　　此時(shí)，應(yīng)該開始訓(xùn)練寶寶一些基本的生活技能了，培養(yǎng)他的獨(dú)立性。首先要使寶寶養(yǎng)成獨(dú)自玩耍的習(xí)慣，在確定寶寶所處的環(huán)境是安全的以后，鼓勵(lì)他一個(gè)人獨(dú)自玩耍，但要時(shí)時(shí)查看他的行動(dòng)動(dòng)靜；其次，鼓勵(lì)寶寶自己獨(dú)立去做一些事，在他完成一個(gè)新的動(dòng)作和新的技能時(shí)，要給予充分的肯定。

　　*提供適宜的玩具

　　現(xiàn)在的寶寶，家里的任何物品都比玩具更有吸引力，大人應(yīng)該充分提供。同時(shí)，適齡的玩具可以刺激和訓(xùn)練他的各個(gè)感覺器官和運(yùn)動(dòng)能力，也有利于寶寶的智力開發(fā)。可以選擇一些發(fā)聲的玩具和會(huì)移動(dòng)的玩具。

　　特別提醒：不要一下給寶寶很多玩具，玩具太多了易分散寶寶的注意力。

　　* 對(duì)圖畫書發(fā)生興趣

　　到了這個(gè)月，有的寶寶開始對(duì)圖畫書表現(xiàn)出濃厚的興趣。線條鮮明、色彩豐富圖畫，如動(dòng)物、水果、食物和車輛等，寶寶都能辨認(rèn)，并且喜歡不已。他會(huì)一遍一遍要求你給他講解、指認(rèn)。

　　提醒：剛開始，你只需選擇某一本圖畫書，固定地和寶寶一起看，在一遍又一遍的熟悉中，寶寶會(huì)慢慢理解圖畫的含義。

　　* 不要過(guò)分指責(zé)寶寶

　　開始會(huì)對(duì)家人以外的人撒嬌了，寶寶變得人見人愛了。叫他的名字，他會(huì)回過(guò)頭來(lái)；問(wèn)他爸爸在哪兒，他會(huì)走到爸爸面前指認(rèn)。他已經(jīng)能根據(jù)你的語(yǔ)言意思來(lái)行動(dòng)了。如果他想做什么，你說(shuō)不行，他會(huì)縮回手去看你的臉色。

　　提醒：寶寶常常會(huì)違背大人的意愿，做一些不被允許的事情。不要過(guò)多指責(zé)和限制寶寶，大人應(yīng)清理好家庭環(huán)境，消除居室里的各種危險(xiǎn)因素、營(yíng)造能讓寶寶充分探索、滿足好奇心的環(huán)境。

　　你可能會(huì)遇到的困惑

　　* 睡眠

　　睡眠是人體不可缺少的生理需要。如果睡眠時(shí)間過(guò)少，會(huì)影響嬰兒身體的正常發(fā)育；如果睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)間減少，使智力得不到充分的發(fā)展。

　　10個(gè)月左右的寶寶白天一般要睡2-3次，累計(jì)時(shí)間為2-4小時(shí)，夜間一般可睡10-12小時(shí)，一天共計(jì)需要睡眠14-15小時(shí)。

　　當(dāng)孩子的身體能量消耗到一定程度時(shí)，自然就需要睡覺。這時(shí)，只要讓寶寶在床上安靜地躺一會(huì)兒，他就會(huì)入睡。如果他暫時(shí)沒有睡意，可以讓他睜著眼躺著，不要強(qiáng)迫他睡，也不要逗他、哄他，睡意上來(lái)，寶寶自然會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　特別提醒：

　　有的寶寶入睡很快，但入睡后愛翻身，睡不安穩(wěn)。應(yīng)先檢查一下寶寶睡覺的床是否有不妥的地方，譬如：被褥子是否太厚，是否衣服穿得太多，不舒服，周圍的環(huán)境是否有太吵、燈光是否太亮等等。另外，如果睡前寶寶有過(guò)比較興奮的活動(dòng)，睡眠也會(huì)不安穩(wěn)。

　　國(guó)際和平婦幼保健院 陳大寧

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