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　　自理 從吃飯開始

　　8個(gè)月的寶寶吃飯時(shí)，不滿足“飯來張口”，他們伸手抓勺子，搶家人手里的筷子和勺，在餐桌上一試身手；或把手浸在飯碗里，自己抓飯吃。這正是寶寶學(xué)習(xí)吃飯的最佳時(shí)機(jī)。父母不妨索性給他一把勺，任他在碗里、盤子里戳，一口口地往嘴里送。

　　訓(xùn)練要點(diǎn)：

　　吃飯前，在寶寶座位周圍的地上鋪好報(bào)紙、給寶寶穿上罩衣、戴上圍嘴，武裝到位。告訴他：“從今天開始，寶寶要自己吃飯了。”孩子一定高興得手舞足蹈。

　　寶寶碗里、盤子里的飯菜不要多，溫度適中；一次給寶寶一種菜，別把幾種菜混到一起，使寶寶吃不出味道，倒了胃口。

　　開始寶寶還不太會(huì)從碗中舀飯，可先讓寶寶拿著勺，媽媽幫他把飯放在勺子上，讓寶寶自己送入口中；如果是流質(zhì)或半流質(zhì)食物，媽媽可與寶寶共持勺一起送入口中。

　　最初寶寶只能獨(dú)立吃一、兩口飯，如果父母及時(shí)夸獎(jiǎng)幾句，寶寶自己吃飯的興趣會(huì)更濃。

　　每頓飯不要花太多時(shí)間，因?yàn)閷殞氃陴I時(shí)特別有胃口，能專心致志地練習(xí)吃，一旦吃飽便玩起來，甚至把飯碗打翻。

　　等寶寶完全吃飽了，再清理“戰(zhàn)場”、幫寶寶做個(gè)人衛(wèi)生。

　　有過如此訓(xùn)練的寶寶，一般兩歲以后，就能獨(dú)立吃飯了。當(dāng)然，整個(gè)過程不能嫌麻煩----現(xiàn)在的麻煩是為了以后的不麻煩。

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