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　　導(dǎo)讀：最常見的腹瀉原因是之一，是媽媽將喂食寶寶的牛奶泡得過濃，或是寶寶喝了過量的牛奶，如此形成的“慢性腹瀉”，長久下來會讓寶寶營養(yǎng)失調(diào)，身體發(fā)育遲緩。

　　嬰兒常發(fā)生以腹瀉為主的腸胃功能疾病，而且主要發(fā)生于3～5歲的寶寶身上。

　　最常見的腹瀉原因是之一，是媽媽將喂食寶寶的牛奶泡得過濃，或是寶寶喝了過量的牛奶，如此形成的“慢性腹瀉”，長久下來會讓寶寶營養(yǎng)失調(diào)，身體發(fā)育遲緩。

　　腹瀉的原因如果是由細(xì)菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數(shù)。感染病毒的寶寶大便次數(shù)多達(dá)十余次甚至更多，且大便中多伴隨著大量的水份，因此若腹瀉情形嚴(yán)重，會導(dǎo)致寶寶脫水，甚至休克的現(xiàn)象。

　　要預(yù)防寶寶腹瀉，最簡單的方法就是以母乳來喂哺小孩。因?yàn)槟改倘菀紫揖哂忻庖呒?xì)胞及抗體，所以吃母奶的寶寶比較少拉肚子；即使拉肚子，也很少會引起長期的慢性腹瀉。

　　另外，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是防治辦法，注意雙手的清潔、奶瓶的消毒工作。沖泡好的牛奶也不宜放置過久，以免孳生細(xì)菌。如果開始要讓小朋友攝取副食品時(shí)，要記得把握由單項(xiàng)、少量開始添加的原則。

　　如果小孩已有腹瀉的情況，也不用擔(dān)心，只要適當(dāng)?shù)臏p少進(jìn)食，飲食也宜選擇容易消化的食品，例如嬰兒可食用去掉不容易消化的乳糖的醫(yī)用奶粉；較大的孩童則可食用不油膩的稀飯、饅頭。

　　在用藥方面，細(xì)菌所引發(fā)的腸炎可根據(jù)菌種選擇適合的抗菌藥；如果是病毒性腸炎就沒有特殊的藥品，必須靠寶寶本身的免疫系統(tǒng)來克服。

　　其實(shí)腹瀉的主要治療原則，是多補(bǔ)充水分及電解質(zhì)，如果只是單純的止瀉會使存在體內(nèi)的細(xì)菌病毒無法隨大便排出，反而加重嬰幼兒的病情。

　　不要過於擔(dān)心寶寶的腹瀉問題，身為媽媽的你只要細(xì)心照料，寶寶都能安然度過這段時(shí)期。還有，因小baby皮膚細(xì)嫩，水狀大便會刺激皮膚而發(fā)炎，所以媽媽更不要忘了在寶寶腹瀉後，用溫水清洗屁股并保持小屁屁的乾爽。

　　治療寶寶腹瀉的食療食譜推薦：

　　一、蘋果泥

　　材料：蘋果，鹽。

　　制作：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個(gè)洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

　　功用：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

　　二、胡蘿卜汁

　　材料：鮮胡蘿卜100克，鹽。

　　制作：取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi)，加鹽3克、適量水，煮爛后去渣取汁，每天分2—3次服用。

　　功用：有健脾消食作用。

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